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上班路上心理學
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上班路上心理學


作者:
潘有花
譯者:
張雅眉

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內容簡介

*超實用:上班族自救心理處方箋
*新辦公室職場心理學:韓國自我成長聖經
\ 為明天也要去上班的你加油! /
*長踞Yes24不分類熱銷榜,韓國社畜們口耳相傳、一致淚推!
*終結上班族們想辭職的強力心藥
*辦公室職場新心理學,讓上班這條路,不再是辭職的黃泉之路

\ 為明天也要去上班的你加油! /

*長踞Yes24不分類熱銷榜,韓國社畜們口耳相傳、一致淚推!
*終結上班族們想辭職的強力心藥
*辦公室職場新心理學,讓上班這條路,不再是辭職的黃泉之路

豪華收錄:
IU(韓國天后)排解心情低落的工作調理法
白種元(企業家兼料理家)職場人氣爆棚祕訣
(潘醫師解題:他們都運用了本書提及的心理學戰略。)

想在工作上獲得認可,但身體卻不想去上班?

我覺得我不太合適去公司上班、
我想得到公司認可,但每天上班路上都很痛苦、
雖然工作久了上手了,但每到週一還是讓我害怕、
為什麼每天上班的路上我都想著辭職⋯⋯
抱怨工作的人很多,大家遭受痛苦的原因也各不相同,《上班路上心理學》不僅探討在公司感受到自卑、焦慮、空虛等負面情緒的根源,還提供維護職場人際關係的方法,更進一步教導讀者如何利用心理學來全面提升工作能力。

一旦掌握心理學,自然而然洞察工作流程
養成堅韌靈活心態的33種心理學工具
在工作中感到痛苦或快樂,背後都有其運作原理,一旦瞭解這些原理和法則,就能洞悉工作場所的所有流程。深知其道的韓國知名身心專科醫師潘有花,十五年來為無數因上班所苦的社畜們進行心理諮商,本書集結了潘醫師門診現場的熱門職場困境故事,更首度公開「打造堅韌靈活心態

作者簡介

潘有花 반유화반유화

身心專科醫師
韓國知名身心科診所創辦人,治療過無數上班族的精神專家,不僅幫助病人理解自己,並協助病人與自己建立更親密的關係。十五年來潘醫師與無數病人進行諮商,特別同理那些在占據大部分時間的職場遇到困難的人,對他們內心的煩惱與悲傷感同身受,提供真誠的安慰和實用的解決方法。上班族總會遇到很多難以掌控的事情,作者為廣大的職場人提供解決方法,幫助他們不再為無可奈何的事情所困,繼續往前。著有:《女孩,陪妳聊聊心裡的傷》、《姐姐的諮商室》。

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