太極米漿粥【暢銷增訂版】：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法

這碗粥改變了我！
在平時、在病時，我們一生都可以倚靠的終極之道
✦內容增訂翻新，字體加大，閱讀更輕鬆✦
經典養生食飲「太極米漿粥」
將平凡白米煮成滴滴精華
穩固胃氣，重拾健康不是夢！
胃氣衰弱是身體退化和疾病之因，所以想辦法讓胃氣強化、活潑，是保健的第一門關。
本書為作者紫林齋主病後浪學，潛心研究古經方中醫，所悟得的養生之道與自癒良方。他發現在桂林古本《傷寒雜病論》的許多方劑中，常加入一味藥材「白米」來照養後天的脾胃之氣，達到治癒效果。於是首創以白米和水煮成的「太極米漿粥」，以此食飲調理，促進胃氣恢復本身應有的功能，讓身體產生好轉的力量！推廣於世二十年，眾多體驗者分享響應：改善有感！
►經方化家常，廚房灶頭上就有的養生大藥
一杯白米兌二十杯水，將米粒煮到完全化開即完成。
►自體實驗＋使用者實證分享
改善異位性皮膚炎、氣喘、消化道疾病、失眠、婦科病、嬰幼兒疾病多種頑疾！
►晨起的第一口食物
現代人大多起床後胃氣很弱，不要只想著吃什麼營養，要想到「你的胃根本無法吸收」。先吃米漿粥，胃氣上來了，半個小時之後會覺得餓，胃才真正有力氣消化，你吃進來的食物才有辦法被身體吸收。
►不受體質限制
太極米漿粥因為性質平和，所以沒有食用禁忌，尤其適合孩童、老人、病人、體弱者，且材料、製作方法簡單。
►還有4

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紫林齋主

紫林書院校長
紫林中醫創辦人
本名林祥榮，公元二〇〇三年確診罹患膽結石，因不定時炸裂的劇痛，試過各種排石偏方，險些開刀割膽，後來因緣際會下轉而自研中醫，從而發現失傳千年桂林古本《傷寒雜病論》的養生方法，成功自療根治。
二〇〇五年起在雅虎奇摩部落格留下學習《桂林古本》的心得。其時多以「IL」為筆名，在與網友交流，討論中醫藥研究問題的過程中，同樣看到許多朋友在自學之際，碰到與今日世道主流相左的矛盾之處，也看到許多一時流行的健康養生觀念，實在與古籍立論精神相去甚遠。在多位同道朋友的積極邀約與鼓勵之下，二〇〇七年開設「中醫生活講座」，由最基本的陰陽、五行、六氣、生剋概念入門，澈底說明古經方中醫架構與今日世人所認知的差異，重新檢視今日的疾病預防與保健觀念。

目前往返兩岸進行演講和開課，受眾遍及兩岸三地五大洲。

出版作品：《太極米漿粥》、《物性飲食‧非吃不可與少吃為妙的全食物養生法》（上下兩冊）、《中醫師也想學的25形人養生攻略：算體質！來自黃帝內經的零死角全息調理法》

全球論壇：http://www.vitacillin.com/