全民人體力學保健教室【暢銷慶功版】

秒殺爆滿!!
台灣首位「人體力學」物理治療師，
超搶手課程首次書籍化！

【全彩圖解 × 筋膜透視，每一步安全到位】
解讀「壓力訊號」，破解「痠痛密碼」
MLS療法用「徒手筋膜縮短技巧」，透視痠痛背後「真正緊繃位置」

人體力學機轉解密 × 肌筋膜力線地圖導覽
幫你擺脫惱人的肩頸僵硬、腰背痠痛！
▼ 請注意！找出「關鍵緊繃肌筋膜」比選擇放鬆方法更重要
▼ 別瞎按！大部分痠痛的區域都並非真正壓力來源!?
▼ 抓痛處！回溯各種誘痛情境，揪出潛藏痠痛點
▼ 安心壓！針對痛源徒手紓解，根治「身體力學失衡」之不適

★ 痠痛區域並非真正壓力來源！你知道到底是哪裡出問題嗎？
「人體力學」不平衡=身體骨架歪斜，是導致筋骨痠痛麻、關節退化的元兇！

肩膀痠麻便敲搥肩膀、腰背疼痛就按摩腰背……一般人面對痠痛，往往如此應對，急迫地期待能夠直接獲得舒緩，你也是如此嗎？
其實，生活中各種習以為常的痠痛感覺，對身體而言是一種「人體力學失衡的壓力訊號」，就像「肚子餓」與「口渴」這些生理需求訊號一樣，都是引導我們了解「身體現在需要什麼」的密碼。
然而，人們鮮少去留意身體各處的痠痛訊號，究竟是要告訴我們什麼訊息，面對痠痛總是朝著疼痛發作的部位，直接出手期待解決。殊不知，一旦忽略了背後人體力學的

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布魯斯（Bruce）

全民人體力學保健教室創辦人
國際人體力學協會 理事長
骨架平衡按摩技術ABMT研發者
動力鏈篩檢技術KCS methods研發者
人體力學痛源評估策略FPES研發者
肌筋膜力線篩檢療法MLS method研發者

【經歷】
曾任大陸山東省壽光人民醫院特聘臨床教師
曾任慈濟醫院資深物理治療師兼臨床教師
曾任國立成功大學物理治療系臨床教師
曾任弘光科技大學物理治療系臨床教師

【學歷】
國立成功大學物理治療碩士
Dynamic Neuromuscular Stabilization level A新加坡國際認證
Dynamic Neuromuscular Stabilization level B 韓國首爾國際認證
Dynamic Neuromuscular Stabilization level C 捷克布拉格國際認證
Jones Strain Conterstrain (SCS) level1 國際認證
The Janda approach to musculoskeletal pain syndromes 國際認證
Anatomy train in Structure and Funct

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