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內容簡介
◆ 暢銷38國,MIT管理學院課程教你訓練大腦,實現你想要的生活
◆ 美國商業#1播客《CEO日記》嘉賓,超過1,500萬觀看人次
別再與改變人生的機會擦身而過!
首度揭開科學實證的工具,幫助我們開啟心智,
讓吸引力法則和顯化發揮最大潛能!
越渴望得到,卻離它越遠?如何正確許願才能心想事成?
我們期盼的健康、幸福、財富、愛情,都受到大腦掌控。
了解科學實證的工具,重新訓練大腦的運作方式,就能改變人生。
本書作者史瓦特博士是唯一擁有神經科學領域博士學位和精神科醫師背景的頂尖領導力顧問,現任麻省理工史隆管理學院神經科學與領導力資深顧問。本書結合最新神經科學與行為心理學研究,以及作者多年來指導成功人士的經驗,分享力量強大的顯化和視覺化工具,深入解析這些系統運作的機制,有效幫助我們擺脫自我限制的行為,揭示翻轉命運的關鍵。
史瓦特博士提出全腦思維法,鍛鍊我們原本就具備的六種思維模式:情緒智商、動力、內感受、直覺、邏輯、創造力。多數人一生只運用其中兩或三種,大腦整體效能無法完全發揮,若能強化六種思維模式,並且透過四個步驟激發大腦潛能,就能活出你夢想的美好人生:
• 挑戰「自動駕駛思維模式」,重新連結大腦神經通路,發揮你的最大潛力
• 將能量導向最深層的價值觀與目標,從而吸引你想要的事物
• 運用視覺化技巧,讓大腦提前做好準備,抓住機會、掌控未來
• 建立自信、消除恐懼,避免負面思考,積極迎戰人生
首度揭開科學實證的工具,幫助我們開啟心智,
讓吸引力法則和顯化發揮最大潛能!
越渴望得到,卻離它越遠?如何正確許願才能心想事成?
我們期盼的健康、幸福、財富、愛情,都受到大腦掌控。
了解科學實證的工具,重新訓練大腦的運作方式,就能改變人生。
本書作者史瓦特博士是唯一擁有神經科學領域博士學位和精神科醫師背景的頂尖領導力顧問,現任麻省理工史隆管理學院神經科學與領導力資深顧問。本書結合最新神經科學與行為心理學研究,以及作者多年來指導成功人士的經驗,分享力量強大的顯化和視覺化工具,深入解析這些系統運作的機制,有效幫助我們擺脫自我限制的行為,揭示翻轉命運的關鍵。
史瓦特博士提出全腦思維法,鍛鍊我們原本就具備的六種思維模式:情緒智商、動力、內感受、直覺、邏輯、創造力。多數人一生只運用其中兩或三種,大腦整體效能無法完全發揮,若能強化六種思維模式,並且透過四個步驟激發大腦潛能,就能活出你夢想的美好人生:
• 挑戰「自動駕駛思維模式」,重新連結大腦神經通路,發揮你的最大潛力
• 將能量導向最深層的價值觀與目標,從而吸引你想要的事物
• 運用視覺化技巧,讓大腦提前做好準備,抓住機會、掌控未來
• 建立自信、消除恐懼,避免負面思考,積極迎戰人生
作者簡介
塔拉‧史瓦特 Tara Swart
倫敦國王學院生物醫學科學學士、神經藥理學博士、牛津大學醫學士。
史瓦特博士曾任牛津大學商學院訪問學者,現為麻省理工史隆管理學院神經科學與領導力資深顧問,開設線上課程Neuroscience for Business,並且在倫敦國王學院擔任資深訪問講師。
作者分享力量強大的顯化和視覺化工具,並且引入最新神經科學及行為心理學研究,有效幫助我們擺脫自我限制的行為,引領我們邁向最真實、最純粹的自己。此外,作者在本書分享自己的心路歷程,從一個對古老力量抱持懷疑態度的人,轉變為積極實踐者;從一個不快樂、封閉且與內在力量失去連結的女性,蛻變為一位充滿自信、擁有目標感與喜悅的成功企業家。
史瓦特博士致力於與全球領導者合作,幫助其實現心理韌性和大腦最佳表現,提升其應對壓力、調節情緒,以及記憶和資訊處理的能力。客戶包括英國富時100指數公司、財富500大企業、頂尖律師事務所和對沖基金企業家。
作者曾擔任許多熱門播客的特別來賓,包括美國商業榜排行第一的播客《CEO日記》,至今超過1,500萬次點閱。
譯者簡介
郭騰傑
成功大學外文系學士、荷蘭萊登大學英文系碩士。譯者、文學愛好者,荷蘭文學基金會核可譯者,現居荷蘭。譯有《信仰的未來》、圖像小說《梵高》等書。
史瓦特博士曾任牛津大學商學院訪問學者,現為麻省理工史隆管理學院神經科學與領導力資深顧問,開設線上課程Neuroscience for Business,並且在倫敦國王學院擔任資深訪問講師。
作者分享力量強大的顯化和視覺化工具,並且引入最新神經科學及行為心理學研究,有效幫助我們擺脫自我限制的行為,引領我們邁向最真實、最純粹的自己。此外,作者在本書分享自己的心路歷程,從一個對古老力量抱持懷疑態度的人,轉變為積極實踐者;從一個不快樂、封閉且與內在力量失去連結的女性,蛻變為一位充滿自信、擁有目標感與喜悅的成功企業家。
史瓦特博士致力於與全球領導者合作,幫助其實現心理韌性和大腦最佳表現,提升其應對壓力、調節情緒,以及記憶和資訊處理的能力。客戶包括英國富時100指數公司、財富500大企業、頂尖律師事務所和對沖基金企業家。
作者曾擔任許多熱門播客的特別來賓,包括美國商業榜排行第一的播客《CEO日記》,至今超過1,500萬次點閱。
譯者簡介
郭騰傑
成功大學外文系學士、荷蘭萊登大學英文系碩士。譯者、文學愛好者,荷蘭文學基金會核可譯者,現居荷蘭。譯有《信仰的未來》、圖像小說《梵高》等書。
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