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內容簡介
在科技的時代，重拾我們的重要技能！
隨著科技不斷發展，人類日益依賴數位科技，生活中許多事情都能交由科技代勞，
但這一切「便利」的背後都深遠地影響我們身為人類的本能與潛能。
導航、運動、交談、寫作、藝術、工藝、記憶等共十二項人類必備的關鍵能力，
我們該如何面對科技帶來的威脅，重拾這些我們在科技浪潮中消逝的重要技能呢？
不曉得大家有沒有這樣的經驗？
▶ 即使是常去的餐廳，但沒有導航，就很難靠記憶力或方向感抵達目的地？
▶ 一群朋友聚在一起，結果大家都在低頭滑手機，沒法好好地聊天？
▶ 擔心跟社會脫節或錯失重要訊息，所以克制不住點開每一則通知，但卻讓注意力無法集中，工作或學習效率下降？
▶ 沒辦法靜下心好好讀完一本書，不僅讀到一半容易分心，甚至可能讀一讀就開始滑手機、看短影音？
就讓我們來一場歷史與科學的迷人旅程，
搭配上能在生活中實踐的小訣竅，
帶你活用科技，重新掌握人類與生俱來的十二項重要技能！
但這一切「便利」的背後都深遠地影響我們身為人類的本能與潛能。
導航、運動、交談、寫作、藝術、工藝、記憶等共十二項人類必備的關鍵能力，
我們該如何面對科技帶來的威脅，重拾這些我們在科技浪潮中消逝的重要技能呢？
不曉得大家有沒有這樣的經驗？
▶ 即使是常去的餐廳，但沒有導航，就很難靠記憶力或方向感抵達目的地？
▶ 一群朋友聚在一起，結果大家都在低頭滑手機，沒法好好地聊天？
▶ 擔心跟社會脫節或錯失重要訊息，所以克制不住點開每一則通知，但卻讓注意力無法集中，工作或學習效率下降？
▶ 沒辦法靜下心好好讀完一本書，不僅讀到一半容易分心，甚至可能讀一讀就開始滑手機、看短影音？
就讓我們來一場歷史與科學的迷人旅程，
搭配上能在生活中實踐的小訣竅，
帶你活用科技，重新掌握人類與生俱來的十二項重要技能！
作者簡介
格雷姆‧李、游懿萱
格雷姆‧李（Graham Lee）
格雷姆‧李是一位數位技能教育家，擁有培訓數萬名專業人士的經驗，主要在英國和美國。
他是國際數位技能培訓公司 Lydian Stone 的創辦人、執行長和所有者。現居住在湖區。
格雷姆‧李是一位數位技能教育家，擁有培訓數萬名專業人士的經驗，主要在英國和美國。
他是國際數位技能培訓公司 Lydian Stone 的創辦人、執行長和所有者。現居住在湖區。
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