阿德勒的超越自卑（筆記版）：夢境解讀×犯罪心理×自卑情結×性別認同×婚姻關係……阿德勒心理學與人類潛能的開發

早期教育、出生排行、家庭結構、婚姻觀念……
心理學如何影響人格發展？
從自卑到自信，解密阿德勒正向心理學的成長之道！

▎探索生命的意義與成長的奧祕
本書深入探討了阿德勒正向心理學的核心理念，並將其應用於個人生活的各方面。阿德勒認為每個人都擁有改變自我、超越困難的潛力。他的理論強調，人的行為和性格並非完全由過去的經歷決定，而是受到對未來目標的期待和追求所驅動。這種對未來的取向賦予每個人突破自卑、實現自我價值的希望。本書將幫助讀者理解自卑感的本質，並探討如何將其轉化為正面的力量，走出過去的陰影，並實現更有意義的人生。

▎家庭與教育：塑造人生觀的根基
阿德勒的理論對家庭和教育的重視在本書中得以充分體現。他認為，早期家庭經歷對一個人的個性和生活方式有著深遠的影響，尤其是父母的教養方式和出生順序在塑造個人世界觀方面是關鍵的因素。本書詳細探討了家庭結構和親子關係如何影響孩子的發展，並提出具體方法，幫助家長為孩子創造更加健康、支持的成長環境。此外，阿德勒對教育的看法也貫穿全書，他認為學校不僅應該傳授知識，還應該注重培養學生的社會興趣和合作精神。這些觀點將為教育工作者和家長提供寶貴的指導，幫助孩子們更好地成長。

▎青春期的挑戰與自我探索
青春期是一個充滿變化與挑戰的關鍵階段，本書特別關注這一時期的心理變化及其對個人

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阿爾弗雷德．阿德勒（Alfred Adler）

阿爾弗雷德．阿德勒（Alfred Adler，西元1870～1937年），現代著名的精神分析學者、個體心理學的創始人、人本主義心理學的先驅、現代自我心理學之父，和佛洛伊德、榮格被人們稱作深層心理學的三大奠基人。

伊莉莎，專職譯者。