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內容簡介
你，也靠安眠藥撐過每一夜嗎？
當每天吞下10顆藥，依然無法安穩入睡
作家陳玉慧決定走進精神病房，進行30天戒斷治療。
《戒斷日記：失眠戒癮醫院卅天》
一部揭露安眠藥成癮真相的文字紀實，
也是獻給現代失眠者的黑夜之書。
她用日記書寫病房裡的日常、身體的抗爭、無法成眠的心靈陰影，
走過絕望與幻覺，重新學會睡覺、學會呼吸。
──真實、不粉飾，誠實面對每一場無法入眠的夜晚。
台灣每年有數萬人吞下超過4億顆安眠藥，
你知道，這不只是她的故事，可能是許多失眠者的故事。
從失眠到清醒，從沉溺到重生。
如果你也正在夜裡掙扎，這本書值得陪你讀完天亮。
一部揭露安眠藥成癮真相的文字紀實，
也是獻給現代失眠者的黑夜之書。
她用日記書寫病房裡的日常、身體的抗爭、無法成眠的心靈陰影，
走過絕望與幻覺，重新學會睡覺、學會呼吸。
──真實、不粉飾，誠實面對每一場無法入眠的夜晚。
台灣每年有數萬人吞下超過4億顆安眠藥，
你知道，這不只是她的故事，可能是許多失眠者的故事。
從失眠到清醒，從沉溺到重生。
如果你也正在夜裡掙扎，這本書值得陪你讀完天亮。
作者簡介
陳玉慧（Jade Y.Chen）
中文系畢業後負笈法國學習戲劇表演，取得法國國立社會科學研究院文學及歷史系碩士學位，曾參與著名的法國陽光劇團、紐約拉媽媽劇場、西班牙喜劇演員劇團演出，並於紐約外外百老匯擔任導演。1990年與明華園合作，執導《戲螞蟻》，成績斐然，《亞洲華爾街日報》評為當年最精采的中文舞台劇作品。
93年起，歷任《聯合報》駐德記者、駐歐特派員，訪問十數位國家領袖，且曾冒險深入戰地採訪，報導鞭辟入裡，為98年台灣新聞評議會傑出新聞人員獎得主。多年來亦為德語媒體《南德日報》及《法蘭克福廣訊報》撰稿。
文學成就亦不遑多讓，自92年《徵婚啟事》驚豔文壇後寫作不輟，迭有佳作，尤以《海神家族》獲2006年香港浸會大學「紅樓夢獎」決審團獎及07年台灣文學獎長篇小說金典獎，以德文出版，且於09年搬上國家劇院舞台，轟動一時。用字淺白易懂，卻能絲絲入扣，體現深刻意涵；經長年多元文化洗禮，作品呈現豐富面貌，堪稱台灣當今最具國際性作家之一。無怪乎舞蹈家林懷民譽為當代最動人的散文家，文學評論家陳芳明稱以台灣的「世界之窗」，德國著名作家史諦曼（Tilman Spengler）盛讚為「德國文壇最值得期待的新進作家」。
93年起，歷任《聯合報》駐德記者、駐歐特派員，訪問十數位國家領袖，且曾冒險深入戰地採訪，報導鞭辟入裡，為98年台灣新聞評議會傑出新聞人員獎得主。多年來亦為德語媒體《南德日報》及《法蘭克福廣訊報》撰稿。
文學成就亦不遑多讓，自92年《徵婚啟事》驚豔文壇後寫作不輟，迭有佳作，尤以《海神家族》獲2006年香港浸會大學「紅樓夢獎」決審團獎及07年台灣文學獎長篇小說金典獎，以德文出版，且於09年搬上國家劇院舞台，轟動一時。用字淺白易懂，卻能絲絲入扣，體現深刻意涵；經長年多元文化洗禮，作品呈現豐富面貌，堪稱台灣當今最具國際性作家之一。無怪乎舞蹈家林懷民譽為當代最動人的散文家，文學評論家陳芳明稱以台灣的「世界之窗」，德國著名作家史諦曼（Tilman Spengler）盛讚為「德國文壇最值得期待的新進作家」。
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