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接通孩子的情緒來電
愛與原則，建立教養安定節奏；22個行動練習，走向共好的親子關係
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內容簡介
讀懂自己，才能解開孩子的「情緒密碼」！
SEL社會情緒學習 × 正向教養 × 回應式照顧
本書簡介
讀懂自己，才能解開孩子的「情緒密碼」！
SEL社會情緒學習 × 正向教養 × 回應式照顧
▸ 明明努力控制情緒，卻還是一秒爆炸？
▸ 已經同理孩子了，為什麼他還是講不聽？
▸ 如何設下界線，卻不失去溫柔？
▸ 一個萬用問句，讓孩子卸下防備、重新連結！
你渴望成為溫柔、理解、有耐心的父母，
也為了這個目標付出了很多努力。
你讀了教養書、參加課程，練習控制情緒、改變說話方式……
但是當孩子鬧脾氣時，你還是忍不住吼了出來；
當他不肯配合，你仍然脫口而出情緒勒索的話。
然後，看著孩子委屈的臉，才滿腔懊悔：
「我不是說好，要當一個不一樣的大人嗎？」
這不是因為你不夠好，
而是你也需要一張能承接自己的「情緒安全網」。
來自臺灣與紐西蘭教養現場的雙證幼教專家——Audrey老師，
以多年實務經驗與正向教養觀點，帶領我們一步步自我覺察：
▸ 為什麼孩子某些行為，總讓你特別抓狂？
▸ 面對育兒崩潰時刻，怎麼做才能不再內疚？
▸ 羨慕、嫉妒孩子，其實是內心的渴望在說話。
▸ 什麼是「真正的同理」，五個方法帶你自我檢測！
這不是一本理論的教養書，而是一盞溫柔陪伴的光，
用故事說話、用理解取代指責，陪
讀懂自己，才能解開孩子的「情緒密碼」！
SEL社會情緒學習 × 正向教養 × 回應式照顧
▸ 明明努力控制情緒，卻還是一秒爆炸？
▸ 已經同理孩子了，為什麼他還是講不聽？
▸ 如何設下界線，卻不失去溫柔？
▸ 一個萬用問句，讓孩子卸下防備、重新連結！
你渴望成為溫柔、理解、有耐心的父母，
也為了這個目標付出了很多努力。
你讀了教養書、參加課程，練習控制情緒、改變說話方式……
但是當孩子鬧脾氣時，你還是忍不住吼了出來；
當他不肯配合，你仍然脫口而出情緒勒索的話。
然後，看著孩子委屈的臉，才滿腔懊悔：
「我不是說好，要當一個不一樣的大人嗎？」
這不是因為你不夠好，
而是你也需要一張能承接自己的「情緒安全網」。
來自臺灣與紐西蘭教養現場的雙證幼教專家——Audrey老師，
以多年實務經驗與正向教養觀點，帶領我們一步步自我覺察：
▸ 為什麼孩子某些行為，總讓你特別抓狂？
▸ 面對育兒崩潰時刻，怎麼做才能不再內疚？
▸ 羨慕、嫉妒孩子，其實是內心的渴望在說話。
▸ 什麼是「真正的同理」，五個方法帶你自我檢測！
這不是一本理論的教養書，而是一盞溫柔陪伴的光，
用故事說話、用理解取代指責，陪
作者簡介
林予晴（Audrey）
作者簡介
林予晴 Audrey
曾是一個在育兒與自我之間掙扎的大人，如今成為無數家庭的情緒陪伴者。是一位走過傷痕，也帶領他人找回愛與連結的教育者。她擁有臺灣與紐西蘭雙幼教師證照與教育碩士學歷，長年活躍於臺灣與海外教學現場，致力推廣親職教育、情緒對話與正向教養。
在Instagram帳號 @toyerguide 上，她以溫柔而獨到的洞察，陪伴三萬多名家長面對情緒崩潰與親子難題，獲得熱烈迴響。她擅長社會情緒教育、正向互動以及瑞吉歐教學法；也是美國正向教養協會家長講師、親子天下嚴選作者、親子館與教育機構特約講師。她相信：唯有先接住自己，才能真正接住孩子。她用自身經歷與專業知識，織出一張溫柔堅韌的安全之網，獻給每一個願意療癒自己、改寫關係的大人。官網：toyerguide.com
林予晴 Audrey
曾是一個在育兒與自我之間掙扎的大人，如今成為無數家庭的情緒陪伴者。是一位走過傷痕，也帶領他人找回愛與連結的教育者。她擁有臺灣與紐西蘭雙幼教師證照與教育碩士學歷，長年活躍於臺灣與海外教學現場，致力推廣親職教育、情緒對話與正向教養。
在Instagram帳號 @toyerguide 上，她以溫柔而獨到的洞察，陪伴三萬多名家長面對情緒崩潰與親子難題，獲得熱烈迴響。她擅長社會情緒教育、正向互動以及瑞吉歐教學法；也是美國正向教養協會家長講師、親子天下嚴選作者、親子館與教育機構特約講師。她相信：唯有先接住自己，才能真正接住孩子。她用自身經歷與專業知識，織出一張溫柔堅韌的安全之網，獻給每一個願意療癒自己、改寫關係的大人。官網：toyerguide.com
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