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內容簡介
【內容簡介】穴位有法,養生有道
「肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收。」
四總穴歌訣道盡常見病症最有效的四個穴位,是生活保健的重要指南。
透過刺激穴位,舒緩不適、促進身體自癒,並通過日常調理,達到真正的「未病先防」。
「腑會中脘臟章門,髓會絕骨筋陽陵,骨會大杼脈太淵,血會膈俞氣膻中。」
八會穴統攝臟、腑、氣、血、筋、脈、骨、髓,為內科調理的經絡樞紐,各類疾病配其會穴,在治療上有一加一大於二的效果。
本書透過深入淺出的介紹身體經絡與常用穴位、配對原則,無須專業背景也能輕鬆掌握。
「肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收。」
四總穴歌訣道盡常見病症最有效的四個穴位,是生活保健的重要指南。
透過刺激穴位,舒緩不適、促進身體自癒,並通過日常調理,達到真正的「未病先防」。
「腑會中脘臟章門,髓會絕骨筋陽陵,骨會大杼脈太淵,血會膈俞氣膻中。」
八會穴統攝臟、腑、氣、血、筋、脈、骨、髓,為內科調理的經絡樞紐,各類疾病配其會穴,在治療上有一加一大於二的效果。
本書透過深入淺出的介紹身體經絡與常用穴位、配對原則,無須專業背景也能輕鬆掌握。
作者簡介
紀清、王桂茂
【作者簡介】紀清 醫師
上海市中醫醫院主任醫師,推拿科主任,針灸推拿學教學研究室主任,碩士生導師。
上海中醫學院畢業,現任上海中醫藥學會推拿分會委員、上海市康復醫學會中西醫結合康復專業委員會委員。
擅長中醫綜合療法治療肩、頸、腰、腿疼痛及骨關節炎、中風、顏面神經麻痺、頭痛、斜頸、小兒腹瀉、遺尿及慢性疲勞症候群等病症。
王桂茂 博士
上海市中醫醫院副主任醫師,針灸推拿學教學研究室教學副主任,上海中醫藥大學講師。
上海中醫藥大學針灸推拿學醫學博士,美國匹茲堡杜肯大學訪問學者,現任上海市中醫藥學會推拿專業委員會委員。
擅長推拿手法治療頸椎病痛、落枕、頸性眩暈、頸性頭痛、脊柱小關節紊亂、急性腰扭傷、椎間盤突出等頸腰痛病症及慢性疲勞綜合症。
主持、參與多項臨床與教學課題,發表核心期刊論文十餘篇。
上海市中醫醫院主任醫師,推拿科主任,針灸推拿學教學研究室主任,碩士生導師。
上海中醫學院畢業,現任上海中醫藥學會推拿分會委員、上海市康復醫學會中西醫結合康復專業委員會委員。
擅長中醫綜合療法治療肩、頸、腰、腿疼痛及骨關節炎、中風、顏面神經麻痺、頭痛、斜頸、小兒腹瀉、遺尿及慢性疲勞症候群等病症。
王桂茂 博士
上海市中醫醫院副主任醫師,針灸推拿學教學研究室教學副主任,上海中醫藥大學講師。
上海中醫藥大學針灸推拿學醫學博士,美國匹茲堡杜肯大學訪問學者,現任上海市中醫藥學會推拿專業委員會委員。
擅長推拿手法治療頸椎病痛、落枕、頸性眩暈、頸性頭痛、脊柱小關節紊亂、急性腰扭傷、椎間盤突出等頸腰痛病症及慢性疲勞綜合症。
主持、參與多項臨床與教學課題,發表核心期刊論文十餘篇。
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