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內容簡介
本套書共有兩冊：《腸道．大腦．腸道菌：飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康》、《腸道．腸道菌與人體免疫：餵飽你的腸道菌，就能提高免疫力改善身心健康》
你知道「腸道菌」與我們的免疫力以及心理健康息息相關嗎？
引領全球腸腦菌軸研究的艾莫隆．邁爾醫師，
揭開腸腦菌軸影響人體身心健康的奧秘！
◎《腸道．大腦．腸道菌》
我們是否能用一劑精神益生菌改善情緒、社交和未來可能的失智？
答案就在「腸腦菌軸」裡！
引領全球腸腦菌軸研究的艾莫隆．邁爾醫師，
首次以深入淺出的方式，為我們揭開腸腦菌軸的奧祕。
【專業推薦】
吳偉愷醫師（台大醫院肝膽腸胃科主治醫師）
張立人醫師（《大腦營養學全書》暨《皮膚營養學全書》作者）
劉博仁醫師／博士（台中市科博特診所院長）
蘇益賢（臨床心理師）
（按筆劃順序排列）
如果你，或你身邊的人遇到以下狀況，
那麼，請趕快從「腸腦菌軸」的角度重新思考你面臨的問題。
‧總是預期事情會往壞的方向發展
‧正逢人生交叉路口，遲遲做不了決定
‧對失智症如此普遍感到不安，想知道該如何預防
‧壓力一來，鹹酥雞、重口味零食就吃個不停
‧為了要不要幫寶寶補充益生菌而猶豫不決
‧雖然沒被診斷出什麼病，但過胖、血壓偏高、容易疲勞、腸胃不適或身體不時有大小疼痛
‧因泛自閉症障礙而考慮「糞菌移植」
‧飲食與一般人無異但卻嚴重便秘，而且有帕金森氏症的典型手抖症狀
引領全球腸腦菌軸研究的艾莫隆．邁爾醫師，
揭開腸腦菌軸影響人體身心健康的奧秘！
◎《腸道．大腦．腸道菌》
我們是否能用一劑精神益生菌改善情緒、社交和未來可能的失智？
答案就在「腸腦菌軸」裡！
引領全球腸腦菌軸研究的艾莫隆．邁爾醫師，
首次以深入淺出的方式，為我們揭開腸腦菌軸的奧祕。
【專業推薦】
吳偉愷醫師（台大醫院肝膽腸胃科主治醫師）
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（按筆劃順序排列）
如果你，或你身邊的人遇到以下狀況，
那麼，請趕快從「腸腦菌軸」的角度重新思考你面臨的問題。
‧總是預期事情會往壞的方向發展
‧正逢人生交叉路口，遲遲做不了決定
‧對失智症如此普遍感到不安，想知道該如何預防
‧壓力一來，鹹酥雞、重口味零食就吃個不停
‧為了要不要幫寶寶補充益生菌而猶豫不決
‧雖然沒被診斷出什麼病，但過胖、血壓偏高、容易疲勞、腸胃不適或身體不時有大小疼痛
‧因泛自閉症障礙而考慮「糞菌移植」
‧飲食與一般人無異但卻嚴重便秘，而且有帕金森氏症的典型手抖症狀
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