- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
關注
關注作者、出版社、系列，新刊上架可獲得通知！
放大
.concat(' ')
.concat(encodeURIComponent(location.href)) .concat('(')
.concat(encodeURIComponent(document.title)) .concat(')'),'_blank','toolbar=yes,scrollbars=yes,resizable=yes,top=180,left=450,width=850,height=650'));)
內容簡介
「人類從血管開始老化」！本書將告訴你改善血管及血液疾病的方法，只要養成五個習慣，就能維持身體健康。
專科醫師完整解答有關血管與血液的各種疑問！
現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因，導致血液變得黏稠。「莫名感到疲倦」「睡再久也無法消除疲勞」「長期受水腫或手腳冰冷困擾」的人，很可能血液狀態已經惡化。
如果放任不管，會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險，血流變差甚至會影響認知功能。在「人生百歲時代」，為了健康度過餘生，中老年以後保持「血液清澈」是我們的必修課。
本書將介紹：
◎有效延長壽命的新飲食習慣
◎血管與血液年齡的自我檢查法
◎靠刷牙＆刷舌苔也能讓血液變清澈！
◎改善血液循環的「輕鬆小訓練」
「人類從血管開始老化」！本書將告訴你預防與集中改善血管及血液各種疾病的方法，只要養成五個習慣，就能讓血管與血液迅速恢復活力，維持身體健康。
現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因，導致血液變得黏稠。「莫名感到疲倦」「睡再久也無法消除疲勞」「長期受水腫或手腳冰冷困擾」的人，很可能血液狀態已經惡化。
如果放任不管，會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險，血流變差甚至會影響認知功能。在「人生百歲時代」，為了健康度過餘生，中老年以後保持「血液清澈」是我們的必修課。
本書將介紹：
◎有效延長壽命的新飲食習慣
◎血管與血液年齡的自我檢查法
◎靠刷牙＆刷舌苔也能讓血液變清澈！
◎改善血液循環的「輕鬆小訓練」
「人類從血管開始老化」！本書將告訴你預防與集中改善血管及血液各種疾病的方法，只要養成五個習慣，就能讓血管與血液迅速恢復活力，維持身體健康。
作者簡介
栗原毅、栗原丈德,高慧芳
栗原毅
1951年出生於新潟縣。畢業於北里大學醫學部。曾任東京女子醫科大學教授、慶應義塾大學研究所教授，現任「栗原診所 東京・日本橋」院長。日本肝臟學會肝臟專科醫師。不僅專注於治療，也積極投入預防醫學，同時也是「血液清澈」理論的提倡者之一。參與監修與著作《懶人也能輕鬆甩掉內臟脂肪 壞膽固醇也會自然下降 在家就能做的名醫妙招！》（三笠書房）、《1星期瘦身計畫：用5招習慣輕鬆打造易瘦體質》（楓葉社文化）等多本書籍。
栗原丈德
1982年出生於東京都，牙醫師。畢業於鶴見大學牙醫學系，曾就讀於慶應義塾大學研究所政策與媒體研究科（中途退學）。為日本抗老化醫學會、日本咀嚼學會、日本吞嚥復健學會等學會會員，致力於「預防牙科」「飲食與健康」等主題之活動。特別重視「口腔健康與全身疾病的關聯性」，並經常在大學及長照機構等地方舉辦講座。
1951年出生於新潟縣。畢業於北里大學醫學部。曾任東京女子醫科大學教授、慶應義塾大學研究所教授，現任「栗原診所 東京・日本橋」院長。日本肝臟學會肝臟專科醫師。不僅專注於治療，也積極投入預防醫學，同時也是「血液清澈」理論的提倡者之一。參與監修與著作《懶人也能輕鬆甩掉內臟脂肪 壞膽固醇也會自然下降 在家就能做的名醫妙招！》（三笠書房）、《1星期瘦身計畫：用5招習慣輕鬆打造易瘦體質》（楓葉社文化）等多本書籍。
栗原丈德
1982年出生於東京都，牙醫師。畢業於鶴見大學牙醫學系，曾就讀於慶應義塾大學研究所政策與媒體研究科（中途退學）。為日本抗老化醫學會、日本咀嚼學會、日本吞嚥復健學會等學會會員，致力於「預防牙科」「飲食與健康」等主題之活動。特別重視「口腔健康與全身疾病的關聯性」，並經常在大學及長照機構等地方舉辦講座。
相關推薦書刊
買此商品的人也買了...
購買前的注意事項
- 本書城的商品為電子書及電子雜誌，並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽，或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
- 如有下載閱讀需求，為避免裝置版本無法適用，建議於購書前，先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP，並可先下載免費電子書，確認可順利使用後再行購書。
- 由於數位智慧財產權之特性，所販售之電子書刊經購買後，除內容有瑕疵或錯誤者外，不得要求退貨及退款。如有特殊情形，請洽敝公司客服人員，我們將盡速為您處理。
現在完成手機驗證，還可以領取一本免費電子書！
