蘿拉老師的心靈拼貼®

手作牌卡,找出你內心最渴望的答案


作者:
蘿拉老師

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內容簡介

★台灣第一本!心靈拼貼®指導書籍!
★風行全球43個國家的自我發現、療癒工具!

國際首位華語心靈拼貼®培訓講師,教你用直覺、想像力與自己的心靈對話!
用手作牌卡探索內在的創傷、創意與智慧,拼貼你的內在真相!
只要一本舊雜誌、一把剪刀、一支口紅膠,就能製作一套全世界獨一無二、專屬於自己的牌卡。


「為什麼我和他總是處不好,動不動就不耐煩?」
「困擾我很久的病痛,到底是什麼原因造成的?」
「我總覺得好累,到底是為什麼?」
「為何人生常常有卡住的感覺,我內心真正的渴望究竟是什麼?」

無論你有何困惑、問題或挫折,都能透過自己動手做的心靈拼貼®牌卡,來尋求內在智慧的引導!

心靈拼貼®(SoulCollage®)源自於美國,創辦人席娜.弗斯特擁有多年心理諮商背景,她採用榮格、完形療法等理論,用最簡單的圖像剪貼方式,透過手作創造樂趣,將心理學變得簡單又生動。選擇吸引自己的圖像,透過創意黏貼與角色扮演,順從自己的直覺與想像力,就能察覺內在的聲音。

心靈拼貼®已在全球43個國家紮根,擁有3000多位指導員。亞洲目前有100多位指導員,在台灣、馬來西亞、香港協助個人與社群,舉辦課程和工作坊。只要你願意敞開心胸嘗試,運用直覺與想像力「發現內在智慧,改變外在世界」,就能紓解累積已久的情緒與壓力,找到最不可思議的智慧指引。

作者簡介

蘿拉老師

國際首位華語心靈拼貼®培訓講師

美國SoulCollage®心靈拼貼指導員/培訓講師
美國Zentangle®禪繞認證教師
美國Ranger U彩繪認證教師
日本Pastel Nagomi Art和諧粉彩正指導師
台灣大學/美國杜蘭大學企管碩士
中國二級心理諮詢師
兒童情緒教育管理師
蘿拉老師工作室負責人

2014年取得美國心靈拼貼®指導員認證,將該流程引進台灣,指導心靈拼貼®工作坊,同時也是台港星馬最知名的禪繞畫老師,以及台灣首位禪繞畫認證教師。長年致力於推廣大眾心理與國民藝術,希望藉由簡單的工具、有趣的手作藝術,帶給讀者自在與豐富的心靈旅程,手藝教學經驗長達25年。

曾任企業顧問講師,譯有《心靈拼貼®:持續一生的自我探索旅程》《禪繞畫之書.入門第一冊》《禪繞畫之書》,著有《蘿拉老師教你畫和諧粉彩》《蘿拉老師教你畫禪繞》《禪繞音樂寶盒》等作品。

◆ 蘿拉的心靈拼貼 www.facebook.com/SoulFormosa
◆ 蘿拉的藝術陪伴 www.facebook.com/tangletogether
◆ 蘿拉的和諧粉彩 www.facebook.com/FormosaNagomi

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