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內容簡介
人生不能複製，生命無法重來。
我是生命的指揮家，人生這場大戲和我的現場演出不謀而合，
一個是 Life 人生，一個是Live現場。
我的名字叫做許芳宜，19歲我許下人生的第一個夢想：我要成為職業舞者。
23歲我做到了，36歲人生目標開始搖晃，39歲強迫闖關，40歲全新方向。
老天爺很照顧我，無論走到哪兒總讓我有機會體驗不同的人生功課，
有些功課看似簡單卻十年都過不了關，
有些功課因為站在懸崖，卻因一轉念而開啟了人生的另類樂章。
【本書收錄珍貴影像】
無論台灣或紐約，排練中、後台裡，專業攝影師貼身記錄許芳宜的身影
【感動推薦】
李 安／導演
侯孝賢／導演
林惠嘉／生物學研究員
詹怡宜／TVBS新聞台新聞部總監
這次芳宜自己寫了一本書，再度見識到她鼓舞人心的能力。如同她掌握身體收放自如的功力讓人目不轉睛，她也把她自己的壓力弱點、與自己的對話過程，以及人生轉折的思考都攤開在大家面前。讀她的文字就像聽她講話、看她跳舞一樣，心會澎湃。芳宜仍不愧是我心目中一步一腳印精神的最佳代表。
──詹怡宜
聆聽身體，讓芳宜在害怕、迷失時找回自己、認識自己，得以不斷地勇往直前「我沒有宗教信仰，就相信身體」，讀到這裡，讓我不禁想起，不懂舞蹈的我，看她跳舞時而有的感動。我真希望兩個兒子成長時就有芳宜的這本書，我真希望我自己成長時就有芳宜這本書！
──林惠嘉
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23歲我做到了，36歲人生目標開始搖晃，39歲強迫闖關，40歲全新方向。
老天爺很照顧我，無論走到哪兒總讓我有機會體驗不同的人生功課，
有些功課看似簡單卻十年都過不了關，
有些功課因為站在懸崖，卻因一轉念而開啟了人生的另類樂章。
【本書收錄珍貴影像】
無論台灣或紐約，排練中、後台裡，專業攝影師貼身記錄許芳宜的身影
【感動推薦】
李 安／導演
侯孝賢／導演
林惠嘉／生物學研究員
詹怡宜／TVBS新聞台新聞部總監
這次芳宜自己寫了一本書，再度見識到她鼓舞人心的能力。如同她掌握身體收放自如的功力讓人目不轉睛，她也把她自己的壓力弱點、與自己的對話過程，以及人生轉折的思考都攤開在大家面前。讀她的文字就像聽她講話、看她跳舞一樣，心會澎湃。芳宜仍不愧是我心目中一步一腳印精神的最佳代表。
──詹怡宜
聆聽身體，讓芳宜在害怕、迷失時找回自己、認識自己，得以不斷地勇往直前「我沒有宗教信仰，就相信身體」，讀到這裡，讓我不禁想起，不懂舞蹈的我，看她跳舞時而有的感動。我真希望兩個兒子成長時就有芳宜的這本書，我真希望我自己成長時就有芳宜這本書！
──林惠嘉
【
作者簡介
許芳宜
出生台灣宜蘭。前瑪莎．葛蘭姆舞團（Martha Graham Dance Company）首席舞者，被譽為「美國現代舞之母瑪莎．葛蘭姆的傳人」。傑出的舞蹈生涯獲得許多獎項的肯定，在台灣榮獲「五等景星勳章」，並成為「國家文藝獎」有史以來最年輕的得主。
「許芳宜&藝術家」製作包括：《生身不息》、《2x2》、《Salute》、《創意週》、《身體要快樂─城市系列》、《祕密種子計劃》。
目前從事：表演、創作、電影幕前幕後指導、「身體要快樂」相關教育及推廣。
２００７年 出版傳記《不怕我和世界不一樣》（天下文化出版）
２０１１年 成立「許芳宜&藝術家」
２０１２年 成立「身體要快樂」教室 參與電影《逆光飛翔》演出
２０１３年 Lativ 代言人 2015 年 參與電影《刺客聶隱娘》演出
長榮航空星空聯盟代言人
２０１８年 出版親撰作品《我心我行．Salute》（時報文化出版）
參與電影《蕎麥瘋長》舞蹈創作指導
「許芳宜&藝術家」製作包括：《生身不息》、《2x2》、《Salute》、《創意週》、《身體要快樂─城市系列》、《祕密種子計劃》。
目前從事：表演、創作、電影幕前幕後指導、「身體要快樂」相關教育及推廣。
２００７年 出版傳記《不怕我和世界不一樣》（天下文化出版）
２０１１年 成立「許芳宜&藝術家」
２０１２年 成立「身體要快樂」教室 參與電影《逆光飛翔》演出
２０１３年 Lativ 代言人 2015 年 參與電影《刺客聶隱娘》演出
長榮航空星空聯盟代言人
２０１８年 出版親撰作品《我心我行．Salute》（時報文化出版）
參與電影《蕎麥瘋長》舞蹈創作指導
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