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內容簡介
「心志教練並不是訓練運動員，而是與運動員一起訓練。」
美國Amazon書店運動／教練類排行#1，逼近滿分高度好評
世界級肌力與體能教練顧問布雷特．巴塞洛繆（Brett Bartholomew）
從心理層面出發，帶領教練認識自我，深入剖析十六種運動員類型
幫助所有教練及運動者建立彼此連結，突破訓練瓶頸，共創最高訓練成效
何立安（怪獸肌力及體能訓練中心總教練）
林義傑（極地冒險家）
徐國峰（運動作家暨知名鐵人三項選手、教練）
陶武訓（國立臺灣體育運動大學短距離教練、國家田徑隊短跑教練）
專業運動訓練平台 山姆伯伯工作坊
景美女中拔河隊
——推薦
「科學化訓練課表是地圖，心志教練就是羅盤，
沒有方向指引，再詳盡的地圖也難到達目的地；
一個令人信任、能與運動員產生共向的教練，
才能啟動心靈、帶動身體，提升訓練效率。」
近年隨著科技進步，各類型運動的訓練監控、分析與課表設計愈來愈科學，但人類和機器人之間最大的差別，就在於不能只是訓練身體，也必須考慮「人心」，科技與科學並無法驅動運動員去訓練，只有人心的連結可以，教練與運動員之間的心志連結，正是影響訓練成效、運動表現的極大關鍵。因此，一位好的教練應當要知道如何激勵他所訓練的運動員，以及如何點燃他對訓練與比賽的熱情，
這樣的教練在本書中即稱為「心志教練」（Consciou
世界級肌力與體能教練顧問布雷特．巴塞洛繆（Brett Bartholomew）
從心理層面出發，帶領教練認識自我，深入剖析十六種運動員類型
幫助所有教練及運動者建立彼此連結，突破訓練瓶頸，共創最高訓練成效
何立安（怪獸肌力及體能訓練中心總教練）
林義傑（極地冒險家）
徐國峰（運動作家暨知名鐵人三項選手、教練）
陶武訓（國立臺灣體育運動大學短距離教練、國家田徑隊短跑教練）
專業運動訓練平台 山姆伯伯工作坊
景美女中拔河隊
——推薦
「科學化訓練課表是地圖，心志教練就是羅盤，
沒有方向指引，再詳盡的地圖也難到達目的地；
一個令人信任、能與運動員產生共向的教練，
才能啟動心靈、帶動身體，提升訓練效率。」
近年隨著科技進步，各類型運動的訓練監控、分析與課表設計愈來愈科學，但人類和機器人之間最大的差別，就在於不能只是訓練身體，也必須考慮「人心」，科技與科學並無法驅動運動員去訓練，只有人心的連結可以，教練與運動員之間的心志連結，正是影響訓練成效、運動表現的極大關鍵。因此，一位好的教練應當要知道如何激勵他所訓練的運動員，以及如何點燃他對訓練與比賽的熱情，
這樣的教練在本書中即稱為「心志教練」（Consciou
作者簡介
布雷特．巴塞洛繆(Brett Bartholomew)
布雷特．巴塞洛繆是位肌力與體能教練、顧問，以及巴塞洛繆運動表現與顧問公司的創辦人。
自堪薩斯州立大學肌動學系畢業後，他於南伊利諾大學卡本岱爾校區取得碩士學位，主修運動表現的動作行為、口令誘導和專注力。布雷特曾經指導過23種類型運動，對象從青少年到超級盃、奧運選手皆有，更曾訓練過美國特種作戰部隊。他也到世界各地進行訓練和演講，遠至中國、巴西等地。此外，他是美國肌力與體能訓練協會的會員，並且同時擁有CSCS*D和 RSCC*D這兩張重要證照。身為一位創業者，布雷特擔任過兩家運動表現公司的合夥人，在美國和世界各地都是很受歡迎的顧問和導師，專業與努力也曾受到許多本地和國際媒體的報導。
作者網站：https://artofcoaching.com/
自堪薩斯州立大學肌動學系畢業後，他於南伊利諾大學卡本岱爾校區取得碩士學位，主修運動表現的動作行為、口令誘導和專注力。布雷特曾經指導過23種類型運動，對象從青少年到超級盃、奧運選手皆有，更曾訓練過美國特種作戰部隊。他也到世界各地進行訓練和演講，遠至中國、巴西等地。此外，他是美國肌力與體能訓練協會的會員，並且同時擁有CSCS*D和 RSCC*D這兩張重要證照。身為一位創業者，布雷特擔任過兩家運動表現公司的合夥人，在美國和世界各地都是很受歡迎的顧問和導師，專業與努力也曾受到許多本地和國際媒體的報導。
作者網站：https://artofcoaching.com/
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