謝謝生命中的討厭鬼 - 羅伯特.貝茨(Robert Betz) - BOOKWALKER中文電子書

謝謝生命中的討厭鬼

學會心靈轉化法,讓笨蛋天使幫你重拾平靜與快樂!


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內容簡介

你可能不知道,這些親密的豬隊友其實是我們生命中的天使!
抽絲剝繭探究負面情緒成因,讓你的負能量傾巢而出,身心回歸安定與平靜。

★著名德國心理治療師羅伯特.貝茨,與《當下的力量》作者並列全球最具影響力三大導師之一
★多部著作在德發行量逾百萬冊,雄霸德國《明鏡周刊》暢銷榜數年

受夠那些豬隊友了嗎?為什麼總是有人能讓我們氣得說不出話來?
你可能不知道,這些親密的豬隊友其實是我們生命中的天使!
全球最具影響力三大導師之一羅伯特.貝茨,獨創風靡全球的心靈轉化法,
幫你說出心裡話,風趣幽默,句句走心!
抽絲剝繭探究負面情緒成因,
讓你的負能量傾巢而出,身心回歸安定與平靜。

你身邊有這些討厭鬼嗎?本書教你破解之道,並讓他們成為你前進的力量!

*好勝心強,脾氣差,火爆性格,愛吵架
*一直抱怨,怨天尤人,找人當垃圾桶
*愛出風頭,愛刷存在感
*自顧自地講自己的事,不在乎他人感受

★敬那些開啟我們「情緒開關」的人!

你的內心是否經常翻騰著怒氣、不滿的情緒,甚至充滿無助的感覺?發現了嗎?就是這些討厭鬼、豬隊友惹你生氣、沮喪,而他們大部分是你人生劇本的主要演員:頂頭上司、隔壁鄰居、同事,甚至是另一半、朋友和孩子,而你偏偏無法跟他們避而不見,只要這些人一出現,你所有的情緒和感受,就像雲霄飛車急馳一般,不停地在心中上下翻滾。

★轉念,讓絕望的關係也有改變的可能

聞名全球的生命導師羅

作者簡介

羅伯特.貝茨(Robert Betz)

羅伯特.貝茨(Robert Betz)

1953年9月23日生於萊茵地區,科隆附近的城市。心理學碩士、暢銷作家、最成功的講座大師和生命導師。他的演講內容貼近生活、活潑生動且幽默,鼓舞了不分年齡層的許多聽眾。他用淺顯易懂的語言,道出人即便坐擁物質享受,人際關係卻出現許多空虛、不滿足、傷痛和失望的現實情況。此外,羅伯特的演講也同時提供有效的作法,幫助我們替人生開出一條新的道路。
羅伯特從一家美國企業歐洲經銷副總裁的職務退下來時僅42歲,經過沉澱轉變,開始在德國慕尼黑(München)及林道(Lindau)從事心理治療工作。他發展出一套「羅伯特.貝茲心靈轉化治療法」(Transformations-Therapie nach Robert Betz)。2002年起,以這套方法培訓心理治療師。這套方法以人為出發點,他認為人天生就是愛的化身,本來就有愛的能力,只是失去了本能或忘記了而已。從2012年至今,報章雜誌持續報導其成功事蹟與影響力,與《當下的力量》作者並列全球最具影響力三大導師之一。
他認為經歷這些年的激盪,人與世界有了不同的變化;如今大家開始想起自己的天賦,記起自己擁有愛的能力。他相信,當喚醒愛的回憶之後,就能從根本改變人類和社會。除了身體、心理及職場議題以外,羅伯特也花了很多心力關注男女關係議題,並認為這個議題也正歷經重大的轉變時期。從

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