丹麥的幸福教養法 - 潔西卡.亞歷姍卓、伊本.珊達爾 - BOOKWALKER中文電子書

丹麥的幸福教養法


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內容簡介

跟著全世界最幸福國家的父母
一起教出有自信、適應力強、情緒穩定、自重愛人的全人孩子

世界上許多地方的人都知道,
要多花時間陪家人同桌共餐,卻很難有時間做到。
但我注意到,丹麥人真的很重視家人團聚的時光,
把陪家人吃飯當成一件大事看待。
​——美國媒體天后歐普拉,分享「為什麼丹麥人如此幸福」

丹麥——
人口僅500萬的北歐小國
過去四十年,幾乎年年獲選「經濟合作暨發展組織」全球最幸福國家
名列聯合國〈幸福報告書〉、世界經濟論壇〈全球競爭力報告〉優等生
是什麼原因,讓丹麥人一直如此幸福?

丹麥人幸福的關鍵是「教養」——
作者發現丹麥人為什麼如此幸福?
答案其實很簡單,跟他們教養孩子的方式有關。

丹麥人尊重孩子、真誠對待孩子、重視家人相聚時光的教養哲學
養成了幸福快樂的孩子,以後也長成幸福快樂的成人
這樣的成人,又會以同樣的教養風格,帶大自己的孩子,不斷複製下去
丹麥父母又是如何一代又一代、成功複製幸福的教養模式?

丹麥父母這樣做——
沒有最正確速效的育兒方法
跟著孩子慢慢學、一起成長
從每一天的生活裡,培養讓孩子、讓自己都能更幸福的全人教養思維

丹麥幸福教養「PARENT」6心法——
P遊戲 × A真誠 × R重塑觀點 × E同理心 × N不下最後通牒 × T團聚時光

P ★自由又放

作者簡介

潔西卡.亞歷姍卓 Jessica Joelle Alexander、伊本.珊達爾 Iben Dissing Sandahl、許恬寧

潔西卡.亞歷姍卓 Jessica Joelle Alexander/著
作家、專欄撰寫人與文化研究者,取得心理學士學位後,在北歐與中歐傳授溝通寫作技巧。來自美國的她與丹麥籍先生結縭13年,向來對文化差異深感興趣。
目前與先生、兩個孩子蘇菲亞與賽巴斯汀定居羅馬。
個人網頁:www.jessicajoellealexander.com

伊本.珊達爾 Iben Dissing Sandahl/著
作家、認證輔導師、敘事治療師,於丹麥哥本哈根郊區開設診所,專職輔導家庭與兒童。曾在丹麥學校體系擔任老師10年,之後取得敘事心理治療學位,並活躍於報章雜誌與丹麥電台節目。
育有兩個女兒伊達與茱莉。
個人網頁:www.ibensandahl.dk

許恬寧/譯
自由譯者,譯有《未來在等待的銷售人才》、《少了巴菲特,波克夏行不行?》、《是你讓工作不一樣》等書。

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