貓咪老師教你 學習深眠的睡眠法 - 宮咲博美 - BOOKWALKER中文電子書

貓咪老師教你 學習深眠的睡眠法


作者:
宮咲博美
監製:
友野尚

購書:

租書:26

※租閱書籍僅能在網路環境下閱讀。可閱覽時間為付款後72小時內,逾時後書籍將自動刪除。
※曾租書之書籍,購書時可用扣除租書費用之差額購買。
※付款完成後請打開App,點擊左上角選單,選擇「租書一覽」,即可確認您所租閱的書籍。

2021年新會員優惠
內容簡介

★睡眠是最佳的充電時間!
★睡眠專家「貓咪老師」教導你如何熟~睡個好眠!

□躺進被窩過了3~4小時還是睡不著
□睡著之後又醒來好幾次
□以為睡得很飽,疲勞感卻揮之不去
□最近常常健忘或犯錯
□出現慢性肩膀僵硬或腰酸背痛
你的身體是否有以上狀況?
只要看完本書,從今晚起就能夠熟睡到天亮!

漫畫家博美老師總是無法睡個好覺。
躺進被窩裡過了3~4小時也睡不著,就算睡著了也很快又醒來。
因此每天早上就算起床了,疲勞感仍舊揮之不去……
就在某一天,「睡眠專家」──
貓咪「小酷」與「小凱」突然開口說話,
傳授了能夠幫助睡好覺的方法……
只要讀了這本書,從今晚起就能夠熟睡到天亮!
為睡眠所苦的人絕不可錯過這本圖文教學!

作者簡介

宮咲博美

漫畫家、插畫家。

相關推薦書刊

實用書

  • 放入購物車
  • 試閱試閱

實用書

  • 放入購物車
  • 試閱試閱

實用書

  • 放入購物車
  • 試閱試閱

實用書

  • 放入購物車
  • 試閱試閱

實用書

  • 放入購物車
  • 試閱試閱

實用書

  • 放入購物車
  • 試閱試閱

實用書

  • 放入購物車
  • 試閱試閱

實用書

  • 放入購物車
  • 試閱試閱
買此商品的人也買了...

實用書

  • 放入購物車
  • 試閱試閱

實用書

  • 放入購物車
  • 試閱試閱

實用書

  • 放入購物車
  • 試閱試閱
購買前的注意事項
  • 本書城的商品為電子書及電子雜誌,並非紙本書。須使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦才能觀看。在購買前,請確認您的智慧型手機或平板電腦可以下載BOOK☆WALKER的APP,並可順利使用。建議下載APP後,可先下載免費電子書,確認觀看沒有問題後再行購買。
  • 由於數位智慧財產權之特性,所販買之電子書刊經下載後,除有內容等瑕疵本公司將立刻處理外,恕不退貨。如有特殊情形,請洽敝公司客服人員,我們將盡速為您處理。

購書:

購買前的注意事項