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內容簡介
「なんとかならなかったことなんか、ない」「×年後には、みんないないんだ」「これが江戸時代だったら」…大ピンチのとき、気持が回復する４０の言葉を、精神科医・心理研究家の著者が贈ります！
人間、生きていれば、落ち込んでしまうような経験をすることは当たり前。「もうダメ。立ち直れない」と、ヘコんでしまったとき、どの言葉でもいいですから本書に載っている“ひとこと”をつぶやいてみてください。精神科医のゆうきさんの豊富な臨床経験と、ユーモアあふれる言葉を口にすれば、大きな問題だと思っていたものがなんでもないことに思えてしまうからフシギです。
作者簡介
ゆうきゆう
日本知名作者。
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