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28日周期でやせる 女性ホルモンダイエット
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28日周期でやせる 女性ホルモンダイエット


作者:
大西ひとみ

  • 出版社:
  • 發售日: 2014年 01月 31日
  • (C) 2014 Hitomi Onishi

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內容簡介

今話題の「女性ホルモン」で、女性のダイエットが画期的に変わる!

女性なら生理周期によってダイエットを挫折した人は多いはず! 女性ホルモンの特性を生かしつつ、生理周期に合ったダイエットメソッドを紹介。他にダイエットに要注意の「インシュリン」「コルチゾール」も登場。

作者簡介

大西ひとみ

日本知名作者。

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