一流の人をつくる 整える習慣 - 小林弘幸 - BOOKWALKER中文電子書

一流の人をつくる 整える習慣


作者:
小林弘幸

購書:

  • 出版社:
  • 發售日: 2015年 06月 15日
  • (C) 2015 Hiroyuki Kobayashi
2021年新會員優惠
內容簡介

戦えるカラダは、自律神経を「コントロール」する習慣で手に入れよ!

昨今、注目が高まっている「デキるビジネスマンの自己管理」について、自律神経のケアを中心とした「メンタル面」に強い小林弘幸氏が、疲れを癒し、パフォーマンスを最大化する方法を説く。

作者簡介

小林弘幸

日本知名作者。

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