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內容簡介
美肌に効くコラーゲンたっぷりの手羽先、手羽元をおいしく食べて、ぷるぷる肌になる！
鶏手羽先、鶏手羽元には、肌のうるおいを保つコラーゲンが豊富！ ４本で１日分のコラーゲンがまかなえます。また、ビタミンＡが免疫力アップに効き、価格も安い！ そんなうれしいことずくめの鶏手羽レシピを紹介。電子書籍版限定で井澤由美子さんによる、ごちそうメニューとしてもピッタリなスペシャルレシピも掲載！
作者簡介
レタスクラブ編集部
日本知名作者。
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