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內容簡介
購物狂也能創下104克垃圾的奇蹟！
過去被物質奴役的我，買東西是生活中唯一的樂趣，一年中唯一讀的書就是百貨公司的週年慶目錄，每一樣東西都想要，兩眼來回不斷掃瞄獵物。當時完全沒想過，有一天我可以拋棄用物質來定位自己，甚至創下2人7貓每月只有104克垃圾的奇蹟。一般人每月所產生的垃圾，大約是2.4公斤，而104克，比一包100抽的衛生紙還輕。
不強迫自己改變，你不會知道自己早中了便利癮！
減少不必要的垃圾或戒掉無意識的生活，說穿了就是換一個生活模式。一開始要戒掉這個便利癮，可能會覺得很困難，但只要建立觀念，找到方法有意識地去執行，你會發現，便利的生活不過是一種商業模式，只要把自己的生活換成另一個模式，很容易就能養成良好的生活習慣，開啟美好生活。
要清除垃圾，不如從「減少垃圾」開始！
大家都有兩手抓著垃圾袋、追垃圾車跑的經驗吧？這些垃圾，好一點的進了焚化爐，燒出了各種有毒氣體；壞一點的，則從水溝流到河川，最後到了出海口、進了海洋。但加入零廢棄生活，一點點累積的力量，能擴散到每戶人家，從減少家庭垃圾做起，我們的環境就會越來越乾淨而美好。
當然，最最重要的是——你再也不用追垃圾車啦！
★最接地氣！第一本本土零廢棄紀實書！
★貓奴也能愛地球！兩人七貓，一個月只產生104克垃圾！
★提供裸裝採買、堆肥到自製清潔液等減廢對策，輕鬆簡單、效率高！
計
不強迫自己改變，你不會知道自己早中了便利癮！
減少不必要的垃圾或戒掉無意識的生活，說穿了就是換一個生活模式。一開始要戒掉這個便利癮，可能會覺得很困難，但只要建立觀念，找到方法有意識地去執行，你會發現，便利的生活不過是一種商業模式，只要把自己的生活換成另一個模式，很容易就能養成良好的生活習慣，開啟美好生活。
要清除垃圾，不如從「減少垃圾」開始！
大家都有兩手抓著垃圾袋、追垃圾車跑的經驗吧？這些垃圾，好一點的進了焚化爐，燒出了各種有毒氣體；壞一點的，則從水溝流到河川，最後到了出海口、進了海洋。但加入零廢棄生活，一點點累積的力量，能擴散到每戶人家，從減少家庭垃圾做起，我們的環境就會越來越乾淨而美好。
當然，最最重要的是——你再也不用追垃圾車啦！
★最接地氣！第一本本土零廢棄紀實書！
★貓奴也能愛地球！兩人七貓，一個月只產生104克垃圾！
★提供裸裝採買、堆肥到自製清潔液等減廢對策，輕鬆簡單、效率高！
計
作者簡介
呂加零 與先生一起經營貓旅館．綠蹼。
於2016年展開零廢棄生活，從一個「不購物、不囤積就會死」的購物狂，漸漸轉變為友善環境的有意識的生活家，不只是努力做到不產生多餘垃圾，更鼓勵眾人從拒絕垃圾的源頭──過度消費做起。
創辦零廢棄教會，凡信仰零廢棄者，均歡迎入會。不定時舉辦零廢棄活動，同時也騰出貓旅館空間，出借場地讓台中的教友交換衣服、書籍、鍋碗瓢盆等自己不需要，但別人可能用得上的物品，並且也號召揪團購買裸裝用品或食品，例如小蘇打粉、檸檬酸、鮮乳等，方便台中地區教友自備容器取貨。
期許以身作則，從分享自身的零廢棄生活開始，透過網路、創辦零廢棄教會，以及向貓旅館客人近身推廣下，能觸及不同的環保族群，如同心圓般一圈一圈地往外擴張，喚起眾人對環保的重視。
創辦零廢棄教會，凡信仰零廢棄者，均歡迎入會。不定時舉辦零廢棄活動，同時也騰出貓旅館空間，出借場地讓台中的教友交換衣服、書籍、鍋碗瓢盆等自己不需要，但別人可能用得上的物品，並且也號召揪團購買裸裝用品或食品，例如小蘇打粉、檸檬酸、鮮乳等，方便台中地區教友自備容器取貨。
期許以身作則，從分享自身的零廢棄生活開始，透過網路、創辦零廢棄教會，以及向貓旅館客人近身推廣下，能觸及不同的環保族群，如同心圓般一圈一圈地往外擴張，喚起眾人對環保的重視。
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