- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
關注
關注作者、出版社、系列，新刊上架可獲得通知！
放大
.concat(' ')
.concat(encodeURIComponent(location.href)) .concat('(')
.concat(encodeURIComponent(document.title)) .concat(')'),'_blank','toolbar=yes,scrollbars=yes,resizable=yes,top=180,left=450,width=850,height=650'));)
內容簡介
張老師月刊2020年5月號509期
疫情當前，世界瀰漫著人人自危的氛圍，
買到口罩不見得就能安心，
搶購物資也無法反映出同理。
諸多社會事件無形中為大眾帶來隱性創傷，
譴責、恐慌、無力、憂鬱皆是常見症狀，
甚至可能引起生理不適而採取錯誤行動。
本期將為讀者介紹接受與承諾治療學派，
讓你從心理學解讀現象，啟發新的觀點，
並帶著自助技巧，從創傷中培養韌性，
為自我和社會注入新的能量。
專題企畫｜
假若快樂是一種陷阱：接受與承諾治療簡介
從ACT看新冠肺炎的社會創傷
找回接納的力量，不被焦慮綁架
回到當下，不再搶購鬼打牆
專題人物｜攝影工作者 余志偉
買到口罩不見得就能安心，
搶購物資也無法反映出同理。
諸多社會事件無形中為大眾帶來隱性創傷，
譴責、恐慌、無力、憂鬱皆是常見症狀，
甚至可能引起生理不適而採取錯誤行動。
本期將為讀者介紹接受與承諾治療學派，
讓你從心理學解讀現象，啟發新的觀點，
並帶著自助技巧，從創傷中培養韌性，
為自我和社會注入新的能量。
專題企畫｜
假若快樂是一種陷阱：接受與承諾治療簡介
從ACT看新冠肺炎的社會創傷
找回接納的力量，不被焦慮綁架
回到當下，不再搶購鬼打牆
專題人物｜攝影工作者 余志偉
作者簡介
張老師文化
創立於1977年的《張老師月刊》是份歷史悠久的刊物，並在回應現代生活時，展現出嶄新風貌。我們關懷社會變遷與現象，探討人們的心理、行為與態度，更扣準人們不同的壓力和困擾。
「張老師月刊」系列
全系列作共101冊
相關推薦書刊
買此商品的人也買了...
購買前的注意事項
- 本書城的商品為電子書及電子雜誌，並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽，或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
- 如有下載閱讀需求，為避免裝置版本無法適用，建議於購書前，先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP，並可先下載免費電子書，確認可順利使用後再行購書。
- 由於數位智慧財產權之特性，所販售之電子書刊經購買後，除內容有瑕疵或錯誤者外，不得要求退貨及退款。如有特殊情形，請洽敝公司客服人員，我們將盡速為您處理。
現在完成手機驗證，還可以領取一本免費電子書！
