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內容簡介
器官生病，問題或許出在心智有狀況，
別諱疾忌醫，
因為你的大腦發炎了。
後疫情時代的第一要事，
跟「發炎」分手吧！
從此讓心靈、免疫、疾病，達成和諧、得著療癒。
「這是一本理解人體免疫與神經系統如何延伸我們的感知，奇妙地統整感官訊息來回應身心所處之境的好書。」──陳柏熹教授（成大醫學院行為醫學研究所所長、精神學科主任）
發炎是文明的產物與困境，沒有人能置身事外！
發炎如何影響腦部生理，進而改變我們的心智？
發炎不只是你印象中的紅、腫、熱、痛，
莫名的疲倦、焦慮、心情低落、找不到原因的疼痛都是發炎的症狀！
全球每十個人就有六個死於慢性發炎相關疾病，
發炎如同構成疾病之塔的骨幹，橫行於世。
壓力、肥胖、作息混亂、空汙都會引起發炎，
腦部也無法倖免，各式身心疾病隨之而來。
成大身心科醫師結合最新研究與臨床觀察，
根除錯誤觀念，提出促進健康的完整方案。
◆少吃多動為什麼還是瘦不下來？
◆這裡痛那裡痛，為什麼檢查不出哪裡有病？
◆憂鬱症的成因是因為個性太草莓？
◆失眠是因為容易想太多？
不要急著貼上負面標籤，其實是因為身體發炎了，
從小到
跟「發炎」分手吧！
從此讓心靈、免疫、疾病，達成和諧、得著療癒。
「這是一本理解人體免疫與神經系統如何延伸我們的感知，奇妙地統整感官訊息來回應身心所處之境的好書。」──陳柏熹教授（成大醫學院行為醫學研究所所長、精神學科主任）
發炎是文明的產物與困境，沒有人能置身事外！
發炎如何影響腦部生理，進而改變我們的心智？
發炎不只是你印象中的紅、腫、熱、痛，
莫名的疲倦、焦慮、心情低落、找不到原因的疼痛都是發炎的症狀！
全球每十個人就有六個死於慢性發炎相關疾病，
發炎如同構成疾病之塔的骨幹，橫行於世。
壓力、肥胖、作息混亂、空汙都會引起發炎，
腦部也無法倖免，各式身心疾病隨之而來。
成大身心科醫師結合最新研究與臨床觀察，
根除錯誤觀念，提出促進健康的完整方案。
◆少吃多動為什麼還是瘦不下來？
◆這裡痛那裡痛，為什麼檢查不出哪裡有病？
◆憂鬱症的成因是因為個性太草莓？
◆失眠是因為容易想太多？
不要急著貼上負面標籤，其實是因為身體發炎了，
從小到
作者簡介
黃智群、張芸瑄
黃智群
學歷：
成功大學醫學系
獲獎：
臺灣醫學發展基金會論文獎優等
成大醫學系暑期研究基礎醫學暨臨床應用研究組第一名
經歷：
成大醫院斗六分院精神暨長期照護部主治醫師
成大醫院精神部總醫師
黃醫師自求學時期到臨床實踐，長期關注發炎、身心疾患及相關公衛議題，並積極推廣衛教，鼓勵民眾從生活型態作出改變。黃醫師進修與研究不輟，於知名醫學期刊登載學術論文數篇。
張芸瑄
學歷：
國立成功大學健康照護研究所臨床心理學博士
經歷：
亞洲大學心理學系副教授
國立成功大學醫學院精神學科兼任助理教授
臺灣網路成癮防治學會監事
中華民國臨床心理師公會全國聯合會成癮防治委員會委員
中國醫藥大學附設醫院醫研部顧問
張教授為臨床心理學家，長年投入認知心理學、成癮科學、以及親子議題研究，並積極推廣相關防治活動。張教授為傑出學者，已於知名醫學及心理學期刊登載學術論文數十篇，並多次於海內外學術會議獲獎。
學歷：
成功大學醫學系
獲獎：
臺灣醫學發展基金會論文獎優等
成大醫學系暑期研究基礎醫學暨臨床應用研究組第一名
經歷：
成大醫院斗六分院精神暨長期照護部主治醫師
成大醫院精神部總醫師
黃醫師自求學時期到臨床實踐，長期關注發炎、身心疾患及相關公衛議題，並積極推廣衛教，鼓勵民眾從生活型態作出改變。黃醫師進修與研究不輟，於知名醫學期刊登載學術論文數篇。
張芸瑄
學歷：
國立成功大學健康照護研究所臨床心理學博士
經歷：
亞洲大學心理學系副教授
國立成功大學醫學院精神學科兼任助理教授
臺灣網路成癮防治學會監事
中華民國臨床心理師公會全國聯合會成癮防治委員會委員
中國醫藥大學附設醫院醫研部顧問
張教授為臨床心理學家，長年投入認知心理學、成癮科學、以及親子議題研究，並積極推廣相關防治活動。張教授為傑出學者，已於知名醫學及心理學期刊登載學術論文數十篇，並多次於海內外學術會議獲獎。
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