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荷爾蒙‧精油內分泌調理專書
美國醫學博士嚴選100種精油配方，正視壓力原貌，14天平衡荷爾蒙，擺脫情緒性飢餓╳排毒自然瘦，身心靈更滿足！
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內容簡介
美國醫學博士獨創「14天助攻荷爾蒙健康計畫」！
嚴選100個精油配方，用精油能量搭配自我照顧儀式，恢復身體自癒奇蹟，活出人生「美力」！
◆士林鴻林診所院長 汪郁榮 醫師 專業審訂◆
★ 美國亞馬遜5顆星好評推薦！Amazon暢銷分類排行榜第3名
★ 嚴選100種單、複方精油配方及5大芳療方法完整運用
★ 正視身體疼痛、壓力原貌，排毒自然瘦，14天無壓力消失2 kg！
本書作者是一位脊骨神經醫學博士及營養師，他每天面對、解答病患的煩惱和症狀，卻疏於正視自己也正在承受相同的荷爾蒙失調問題。他時常丟給病患的問題，有一天竟也用來反問自己。於是她決心研究精油知識與芳療應用，首創「14天助攻荷爾蒙健康計畫」，期望能幫助女性們改善內分泌問題，從內到外掌握健康。
■ 親愛的，你值得被好好照顧！
35歲到40幾歲女性通常是荷爾蒙開始變化和減少的時候，也是壞習慣開始要反撲的時候。我們的睡眠、情緒、體重、體力、性衝動、嘴饞和基本身體功能都可能受到荷爾蒙左右。再加上家庭責任、工作、財務等生活壓力接踵而來，會有一堆問題等著處理。慢性疲勞和過勞導致身體出現有氣無力、失眠、悶悶不樂、頭痛、腹脹和體重上升，壓力則將你逼向生病的惡性循環。
從現在開始，正視自己的內在情緒與健康，以精油能量道別慢性壓力、復胖及暴怒、不安、悲傷、寂寞、無精打采等負面情緒。圍更年期、更年期再也不是身心備受煎熬或年老色衰的過程。你也能當一位看不出年齡的女神，找回身心更滿足的自己
★ 美國亞馬遜5顆星好評推薦！Amazon暢銷分類排行榜第3名
★ 嚴選100種單、複方精油配方及5大芳療方法完整運用
★ 正視身體疼痛、壓力原貌，排毒自然瘦，14天無壓力消失2 kg！
本書作者是一位脊骨神經醫學博士及營養師，他每天面對、解答病患的煩惱和症狀，卻疏於正視自己也正在承受相同的荷爾蒙失調問題。他時常丟給病患的問題，有一天竟也用來反問自己。於是她決心研究精油知識與芳療應用，首創「14天助攻荷爾蒙健康計畫」，期望能幫助女性們改善內分泌問題，從內到外掌握健康。
■ 親愛的，你值得被好好照顧！
35歲到40幾歲女性通常是荷爾蒙開始變化和減少的時候，也是壞習慣開始要反撲的時候。我們的睡眠、情緒、體重、體力、性衝動、嘴饞和基本身體功能都可能受到荷爾蒙左右。再加上家庭責任、工作、財務等生活壓力接踵而來，會有一堆問題等著處理。慢性疲勞和過勞導致身體出現有氣無力、失眠、悶悶不樂、頭痛、腹脹和體重上升，壓力則將你逼向生病的惡性循環。
從現在開始，正視自己的內在情緒與健康，以精油能量道別慢性壓力、復胖及暴怒、不安、悲傷、寂寞、無精打采等負面情緒。圍更年期、更年期再也不是身心備受煎熬或年老色衰的過程。你也能當一位看不出年齡的女神，找回身心更滿足的自己
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