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內容簡介
「喝水就會胖」居然是真的!
代謝不佳、淋巴循環差,
都會讓人卡脂、水腫、顯胖,
「超代謝」是怎麼解決這些問題的?
「喝水就會胖」居然是真的!
代謝不佳、淋巴循環差,都會讓人卡脂、水腫、顯胖,
「超代謝」是怎麼解決這些問題的?
本書作者連永祥醫師(A. K. A. 怪醫黑喬克)從小胖到大,雖然自己靠著毅力減肥成功,卻在正式執業數年後驚覺:低熱量飲食並不是最好的減肥方式,唯有提升代謝率,才真的有效且不復胖!
Q1:要怎麼提升代謝率?
心血管有一顆24小時不怠工的泵浦(心臟)作為動力,
但淋巴管卻只能仰賴外力輸送體液,
一旦淋巴系統衰退,
不僅無法排除體內毒素,
水腫、體液滯留更會隨之出現,
讓人顯胖,外加四肢及臉部浮腫。
Q2:要怎麼強化淋巴系統?
Q1提升代謝率與Q2強化淋巴系統,
其實是一體兩面。
怪醫黑喬克在幫助上千位患者運用經絡淋巴按摩減肥成功後,
歸納出人體有8大淋巴治療線,
透過按壓8大治療線上的淋巴管與經絡穴位,
可以確實提升代謝率,強化淋巴系統。
今天就開始來打造自己的超代謝體質吧!
持之以恆地做經絡淋巴按摩,
代謝不佳、淋巴循環差,都會讓人卡脂、水腫、顯胖,
「超代謝」是怎麼解決這些問題的?
本書作者連永祥醫師(A. K. A. 怪醫黑喬克)從小胖到大,雖然自己靠著毅力減肥成功,卻在正式執業數年後驚覺:低熱量飲食並不是最好的減肥方式,唯有提升代謝率,才真的有效且不復胖!
Q1:要怎麼提升代謝率?
心血管有一顆24小時不怠工的泵浦(心臟)作為動力,
但淋巴管卻只能仰賴外力輸送體液,
一旦淋巴系統衰退,
不僅無法排除體內毒素,
水腫、體液滯留更會隨之出現,
讓人顯胖,外加四肢及臉部浮腫。
Q2:要怎麼強化淋巴系統?
Q1提升代謝率與Q2強化淋巴系統,
其實是一體兩面。
怪醫黑喬克在幫助上千位患者運用經絡淋巴按摩減肥成功後,
歸納出人體有8大淋巴治療線,
透過按壓8大治療線上的淋巴管與經絡穴位,
可以確實提升代謝率,強化淋巴系統。
今天就開始來打造自己的超代謝體質吧!
持之以恆地做經絡淋巴按摩,
作者簡介
連永祥醫師
台灣中醫家醫科專科醫師、美國腦神經語言專業執行師,現任皇脈中醫診所院長、東日生技公司醫療顧問。
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