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久野木順一
自己的腰痛，自己救！
骨科名醫傳授22種運動X6動作X5姿勢‧任何腰部不適都能解除
- 作者 : 久野木順一
- 譯者 : 林曜霆
購書：210元
‧全書圖解：就算是初學者，也能透過淺顯易懂的圖文說明，理解「腰痛」的生理結構知識、伸展運動的每個步驟。
‧對症舒緩：由日本知名權威骨科醫師所傳授，針對常見
輕忽「腰痛訊號」，不但衍生嚴重疾病，更會致命！【全圖解】免吃藥！免手術！免就醫！日本脊椎Instru
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