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劉恩龍
掌握巔峰 12週心流練習，打造壓力下的最佳狀態
- 作者 : 潔恩.斯托雷
- 譯者 : 劉恩龍
購書：294元
頭腦最靜定的運動員，總是能夠表現出最流暢的動作。
技巧 + 熱情 – 心理干擾 = 心流
本書運用具體原則與練習計畫，為你減少心理干擾！
傳奇球星柯比•布萊恩曾這樣形容籃球巨星史蒂芬•柯瑞，柯瑞以賽前進行密集的冥想練習聞名：「他非常致命，
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