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大衛‧波塔奇

全圖解運動傷害預防•修復訓練全書

增強肌力耐力 ╳ 損傷功能修復 ╳ 運動效能提升，體能教練、健身者、防護員、專項運動員必備專書

作者 : 艾利克‧麥拉
作者 : 大衛‧波塔奇
譯者 : 高子璽

購書：308元

★從155幅人體肌肉功能解構，搭配107項練習動作技巧，破解38種常見運動傷害！★讓科學實證有效的組

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