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孫乃榮

餓怒症：掌控飢餓，擺脫煩躁，終結瞎吃的45個最強飲食法則

作者 : 蘇珊・亞伯斯
譯者 : 孫乃榮

購書：232元

餓怒（Hangry）=飢餓（Hungry）+憤怒（Angry）
在飢餓控制你之前，先控制你的飢餓！

「我也不想發火，但是我餓了……」想必你一定有過「餓到生氣氣」的時候，比如工作太忙，不小心忙過了

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