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安保徹
病気知らずになる免疫力の高め方
- 作者 : 安保徹
購書：282元
がんなど、現代の慢性病の約８０％は過酷な生活によって起こっており、それを克服するには生き方を変えなければなりません。本書では、病気になるメカニズムをわかりやすく解説し、病気にならない生活の実践方法を紹介します。
健康診断の数値に一喜一憂してる方はとても多いのではないでしょうか。とくに、血圧やコレステロール値が高
薬剤師の私が実践する 薬に頼らず健康に暮らす２７の習慣
- 作者 : 宇多川久美子
- 監製 : 安保徹
購書：305元
「薬を使わない薬剤師」として活躍する著者が、薬剤師の立場からみた薬の問題点と現在の医療が抱える問題を解説するとともに、薬や過剰な医療を脱して自己治癒力・免疫力を高めるための方法をわかりやすく紹介する一冊。
サプリメントなども含めて、薬はいま世の中にあふれています。軽い気持ちで、ちょっと頭が痛いとすぐ薬、鼻
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