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尹濟弼
深層核心肌群科學鍛鍊運動
每日3分鐘，對症舒緩x關節修復x脊椎回正，從自療到預防，一次到位(暢銷新版)
- 作者 : 尹濟弼
- 譯者 : 陳思妤
購書：294元
醫學證實！
「深層核心肌群」科學鍛鍊運動，能徹底根治身體痠．疼．麻
每日只要3分鐘，終身零痠痛！
本書簡介醫學證實！「深層核心肌群」科學鍛鍊運動，能徹底根治身體痠．疼．麻每日只要3分鐘，終身零痠痛！
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