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實用書

我已經忍你很久了！

學會剛剛好的生氣！八個真實故事讓你找回自我，不爆雷也不再忍氣吞聲

作者 : 姜賢植
作者 : 崔恩惠
譯者 : 陳聖薇

購書：224元

不敢生氣，身心會嚴重受傷，更是可怕的未爆彈！
做自己的「私密心理師」，找出情緒問題，也找回快樂

—不懂生氣，你怎麼做自己？！—情緒無分好壞，更是「自我防衛武器」，關鍵在怎麼正確表達懂「理解自我內心

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