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李祐寧
被壓榨的一代
中產階級消失真相,是什麼讓我們陷入財務焦慮與生活困境?
- 作者 : 艾莉莎.奎特
- 譯者 : 李祐寧
購書:294元
拚經濟,但有多少拚進你的口袋?
育兒、教育、住房等生活成本飛升,實質薪資卻成長停滯,
作為被剝奪感最深的一代,我們還有什麼辦法,能為自己找到出路……
──零工經濟時代另類必讀之作──★《紐約時報》評選二〇一八年夏季最佳讀物★《出版者週刊》十大政治與社
如何說服一隻貓?
How to Argue with a Cat: A Human’s Guide to the Art of Persuasion
- 作者 : 傑伊.海因里希斯
- 原作 : Jay Heinrichs
- 插畫 : 娜塔麗.帕瑪蘇坦
- 譯者 : 李祐寧
購書:179元
人際關係,99%從聊天開始
【內向者必備的不尬聊心法】從搭話技術、創造話題到萬用句型,終結冷場尷尬,和誰都能聊出好交情
- 作者 : 張達偉
- 譯者 : 李祐寧
購書:280元
你所焦慮的聊天困擾,這裡有解!\總算能想聊就聊、想停就停,再也不怕要勉強尬聊了!/──近10,000
成為自己的心理師
心累的你,還在假裝自己很好嗎?10分鐘療心時光,結合正念、CBT、情緒調節練習,感受真正的釋懷與療癒
- 作者 : 歐文.奧侃
- 譯者 : 李祐寧
購書:294元
「我是心理師,我跟你一樣會脆弱。
我也接受過心理治療。我的一生因此改變。」
肉體會生病,心也會生病,
然而,嘗試諮商的門檻太高,
要找到一位合適的心理師,過程猶如大海裡撈針,
在在令人猶豫不決……
其實,你可以練習「喚醒體內的心理師」,
讓療癒,在日常發生!
★從醫護前線到心理專業,30年親身見證! ★結合心理治療技巧與個案諮商濃縮,揭開心理治療的神袐面紗
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