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林吟貞
你沒錯，為什麼要覺得抱歉
放下假內疚，擺脫自責的習慣，練習與自己和解
- 作者 : 薇拉莉．波頓
- 譯者 : 林吟貞
購書：199元
明明沒做錯什麼，卻總是先檢討自己；
還是有時會感到害怕，覺得自己「不該太幸福」？
你的內疚背後，隱藏了什麼？
致對別人很好，卻對自己不太好的你 「我不應該這麼晚還吃宵夜，我覺得很內疚。」 「他離開我是不是
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