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楊心宥

面對陰影，你才能找到光的方向

Embrace your shadow, meet the light

作者 : 陳默安
作者 : 楊心宥

購書：224元

本書以心理學的概念來引領我們慢慢探索覺察內心的陰影，讓我們發現面對自己的陰影其實一點都不難，
接受自己的不完美，才能讓自我更完整。

　　有時候，我們會作出連自己都不喜歡的事、愛上不斷傷害自己的人卻難以自拔……種種失去控制的舉動，都只

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