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當數息、觀息、持咒、唸佛、冥想全都不管用時……一種放下一切技巧的全新靜坐方式讓你全然打開內在世界，發

靈性導師阿迪亞香提的覺醒修練手冊

每天一練習，簡單不繁複從不安中解脫，找回自己的本來面目這是一本關於如何達到開悟，並在開悟之後如何繼續

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走出受苦的迷霧，找到解除痛苦的力量透過身體的痛及內心的苦，轉化為生命提昇的道路亞馬遜書店五顆星推薦！

教導明析有力、直指修行核心將「開悟」及覺醒後的生活透析得最為分明的一本著作 阿迪亞香提——後禪宗導

覺醒之後，為什麼生活並沒有從此高枕無憂？卻伴隨著一種無所適從？本書幫助你從覺醒的陷阱及幻覺中走出，真