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我想遇見這樣的大人：兒少諮商專家親授5技巧，打開青春期孩子的心房

你是已經被孩子解雇的大人嗎？想要打開青春期孩子的金口，不能再用老方法了。 覺得青春期很難搞原來的孩子

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守好心理界限，找回關係的自我決定權
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★人際關係困難，不在於不夠努力，而是心理界限出問題。不懂得拒絕別人，習慣性為他人著想，換來的只是心累

不再氣到內傷、說錯了吃暗虧，韓國最強廣播主持人這樣應對，守住底線，又不得罪人。

「主管要我給他建議，我該怎麼說，才能說真話又不惹上麻煩？」 「他說他只是開玩笑，我的反應幹嘛這

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情緒操縱是一種心理虐待的手段，受害者會在潛移默化下質疑起自己的記憶力、感知力或判斷力，進而產生認知失

投資早已充斥我們的生活，在職場、餐廳與朋友的聊天話題裡無所不在。它可能會勾起曾經品嘗過的苦澀，也會喚醒那種由刺激與多巴胺驅動的強烈快感；同時，它也可能伴隨著憂鬱、焦躁與恐慌等複雜情緒。

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