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雷議宗
雷神主廚的對症健康菜
御廚雷議宗+中西營養師權威黃淑惠，精心設計100道家常宴客菜，以日常飲食方打造不生病體質，從降血糖、控制膽固醇、抗癌、防失智，到平衡免疫力等8大類身心失調，統統搞定
- 作者 : 雷議宗
- 作者 : 黃淑惠
購書：322元
★國宴御廚+營養權威，破天荒聯手打造對症健康菜全書
★針對八大類慢性病提出100道對症健康菜，照著吃，換回身心靈最佳的狀態。
★ 家庭必備的健康飲食營養寶典，隨時翻查，隨時上菜。
「健康之道就是對症下菜」，長年在電視上教大家做健康菜的國宴御廚雷議宗，終於出了他的第一本健康飲食書，
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