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高慧芳
多貓家庭飼養指南
想和眾多貓咪一起快樂生活， 你必須知道的事情
- 作者 : 長谷川 諒
- 譯者 : 高慧芳
購書：224元
★了解如何讓貓咪之間和睦相處、健康快樂生活的祕訣！
★由專業獸醫師提供多貓飼養的條件和心態建議，教你觀察和解讀喵喵間的社交行為模式。
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貓咪天生是獨立的動物，但許多貓奴經常擔心一隻貓咪在家會感到孤單，因此選擇飼養多隻。然而，新貓咪的加入
睡眠新常識
忍不住要告訴你的最新睡眠改善法，史丹佛教授教你科學新機制！
- 作者 : 西野精治
- 譯者 : 高慧芳
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從今天晚上開始發動睡眠革命，明天開始將會天天都是最美的早晨！
睡眠會影響我們的工作表現及生活品質，一旦睡眠不足，人體免疫力就會下降，容易罹患疾病！想要提升免疫力，就應該重新檢視自己的生活習慣與認知，跟著我們一起理解睡眠相關知識，在夜晚取得充分又優質的睡眠吧！
▲你應該知道的睡眠新常識：‧睡眠是預防傳染病的第一步‧睡眠不足容易變胖‧睡太多也會增加健康風險‧睡眠
實踐！體幹力訓練
從大人到小孩都可以做！讓身體學會正確的姿勢
- 作者 : 木場克己
- 譯者 : 高慧芳
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「體幹力」不只影響到外表的美觀，還關係到一輩子的健康！
用3週調整姿勢、遠離痠痛、強化肌力、輕鬆瘦身！
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