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麗莎.達摩爾
情緒化是種成長力
青春期負面情緒≠負面影響,學會面對與掌控才是提升心理健康的關鍵!
- 作者 : 麗莎.達摩爾
- 譯者 : 曾倚華
購書:252元
還記得青春期時那個情緒滿溢、怨嘆「沒有人懂我」的自己嗎?
你家中的青少年可以不必承受同樣的煎熬。
★紐約時報暢銷書★《柯克斯書評》、《書單》、《出版者週刊》各大媒體盛讚★Amazon 4.7星、權威
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