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13歲就開始
13歲就開始-給中學生的情緒管理術:一輩子都需要的情緒調適力,現在開始學習!(新版)
- 作者 : 楊俐容
- 作者 : 孫德齡
- 漫畫 : 蛋糕假面X
購書:266元
漫畫情境 X 真實痛點
專家引導 X 有效策略
第一本專為中學生設計的情緒管理術
擺脫情緒烏雲的陰霾
24個情緒管理妙方,澈底終結「難相處症候群」
表達、調適、耐挫力,三大關鍵能力一次學會!
.平時像顆情緒未爆彈,動不動跟父母頂嘴? .明明不是朋友的錯,卻亂發脾氣,事後再來後悔? .課業
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