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啞鳴
從內耗變心流
清理「精神熵」,重整內在秩序,驅動最高行動力與幸福感
- 作者 : 楊鳴
購書:277元
用科學解答「為什麼我快樂不起來」的困惑
為內心減壓,成為從內而外力量飽滿的行動派!
【隨書附】讀者專屬下載:9組實用熵減工具電子模板
焦慮、不安、無力、無感,很想努力或者已經很努力,卻無進展,就像有翅膀卻飛不起來。一切,都要從問對一個
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