- 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
搜尋:實用書 哲學.心靈.勵志 瑞塔‧諾威 系列 詳細顯示 search.analyzers.1 第1頁
實用書,哲學.心靈.勵志,瑞塔‧諾威 的搜尋結果
1 ~ 1 筆 / 共1筆
實用書
焦慮型人格急救手冊(二版)
如何在情緒的狂風巨浪中一再脫險?
- 作者 : 安娜.威廉姆森
- 作者 : 瑞塔.諾威
- 插畫 : 貝絲.伊凡斯
- 譯者 : 高源
購書:308元
在社交場合害怕被關注,只想躲在角落?
突然感到呼吸急促、手心冒汗,像是快要死掉?
經常坐立不安、緊張易怒、睡不著覺,像個隨時會爆炸的火藥庫?
你不是瘋了,你只是容易焦慮。
專業心理諮商師數十年抗焦慮之路實戰分享,27種緊急修復法╳24個日常生活小練習幫助你在焦慮情緒來襲時
全部類別
類別
系列
價格
年齡分級
推薦主題&活動
![日文書 寫真年中感謝祭 日文書 寫真年中感謝祭](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29325.gif)
日文書 寫真年中感謝祭
全面7折
![《憨慢王爺》新書上市 《憨慢王爺》新書上市](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29317.webp)
《憨慢王爺》新書上市
島語文學系列|單書85折
![《行如海潮》新書首月85折 《行如海潮》新書首月85折](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29315.webp)
《行如海潮》新書首月85折
6/18-7/18限時特惠中
![尖端42周年慶5折起 尖端42周年慶5折起](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29312.webp)
尖端42周年慶5折起
6/14-7/7
![漫畫、輕小說★穿越轉生系列展 漫畫、輕小說★穿越轉生系列展](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29303.gif)