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拖延心理學
為什麼我老是愛拖延?是與生俱來的壞習慣,還是身不由己?
- 作者 : 珍‧博克
- 作者 : 萊諾拉‧袁
- 譯者 : 洪慧芳
購書:380元
你有拖延的習慣嗎?你知道自己是哪一種拖延者嗎?還有,你知道拖延不是時間管理出了問題,而是內心的恐懼造成的嗎?
《拖延心理學》是關於拖延症最全面的心理解析,
也是暢銷近40年的拖延症自助經典
幫你找出造成拖延的5大心理成因,
學會12項克服技巧,根治拖延的毛病。
你有拖延的習慣嗎?你知道自己是哪一種拖延者嗎?還有,你知道拖延不是時間管理出了問題,而是內心的恐懼造
文學的40堂公開課 (有聲書)
從神話到當代暢銷書,文學如何影響我們、帶領我們理解這個世界
- 作者 : 約翰.薩德蘭
- 譯者 : 章晉唯
購書:350元
歡迎註冊英國最懂學生的文學教授約翰‧薩德蘭,為所有人開設的文學課本書為耶魯大學出版社最受歡迎的「li
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