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★創意寫作與療癒課程的必讀經典
★全球狂銷150萬冊，翻譯成14種語言
★30年紀念版，特別收錄國內生命書寫、故事療癒名家的感動分享

30年前，《心靈寫作》出版後立刻登上暢銷榜，成為北美所有教導創意寫作與書寫治療的人必讀的書。中文版在

焦慮抗體：打上淡定疫苗，戰勝心靈深處的恐懼

疾病威脅、家庭革命、工作問題、感情危機…… 這是個人人焦慮的年代，卻人人都缺乏焦慮抗體。 「我只

20個波符×5座城堡
點亮你的生命道路，啟動你的天賦

十三月亮曆法中蘊含著生命的密碼，也揭示了我們的生命課題、天賦才華、服務方向與創造方式，將帶領我們綻放

別再那麼努力把自己弄壞了！

現實世界的確處處皆是絆腳石，人也時時刻刻在犯錯，但小失誤並無妨，反而能讓我們更趨向正常。20世紀最了

日輪金剛上師的第四本箴言集，了眾生心即是，不用外求。

◎是詩，是佛偈，更是修行實踐的體悟及心境，看破無明。◎以意寓深重的佛偈箴言為有情眾解疑惑，照見自性。

讓「神光瑜伽」引導你一條生命的明路，從內到外調理好個人身心健康，避免各種毒害，重新掌握自我，提升靈性修養，身心靈合一，進而達到天地人合一的和諧境界。

◎今日人類醫學和科技的發展，已到迷失的十字路口，讓人身心俱疲，每個人都必須正視自我的靈性修練。◎從基

人生百歲時代來臨，你可能比自己想像的活得更久，除了儲備老本、骨本、肌耐力、更要鍛鍊和儲存腦力，才能夠在年輕時揮灑自如，家庭事業兩得意；老來耳聰目明，怡然自得、不拖累子女的享受不失智、不喪志的快樂生活。要如何做得到呢？ 《強化腦力：你需要知道的7件事》給你全方位的解答，讓大腦一輩子與你快樂同行。

大腦是人體最複雜的器官，消耗人體約20%的能量，和我們的快樂健康息息相關。最新的研究顯示只要在生活型

「新時代的同志大作，不管是喜歡自己或討厭自己，都希望你們閱讀這本書。」
-《弟之夫》作者／濃厚系同志SM宗師・田龜源五郎

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★《紐約時報》暢銷書，至今熱賣逾五十萬冊
★感性中兼具理性，154位沒有媽媽的女性參與問卷調查，道出母親離開後的心路歷程

一本療癒的書，代替那雙呵護的手，撫慰您的心靈 「我的母親在我十七歲時過世。」—這是關於作者的介紹之一

BABY STEPS~網球優等生~

榮兒是個品學兼優的模範生，在因緣際會下認識了奈津、並開始接觸網球。出於對網球的熱愛，他也跟奈津一樣打

▲穿越到異世界也可以過上慢生活的冒險故事！
▲疲憊上班族重獲新生展開新人生~
▲作者カヤKaya擅長的溫馨風，為異世界故事帶來新風貌~

年過三十的社會人士．一之藏更紗，由於太過繁忙而每天過著疲勞的生活。在某個疲倦至極的日子，她在夢中遇見

身處鼓吹「愛自己」的時代，
總會出現覺得自己很糟的時刻，
所謂「愛自己」，到底愛的是怎樣的自己？

韓國知名諮商心理師────獻給現代迷茫心靈的自我理解之書────「你不必刻意愛自己，只要擁有認識自我

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「對我而言的一日體驗，卻是這些人的生活日常。我將經歷人生百態後所獲得的領悟，一一記錄下來。即使只是某

沒有背景、沒有錢，只有往前的勇氣！
幽默動人的真實奮鬥記，
送給正在為夢想不斷衝撞的你～～

我是徬徨的追夢人，我全力以赴卻重重跌倒，但，我仍有非說不可的故事，我仍要無怨無悔畫下去……炸蝦人，大

成功學大師史蒂芬．柯維
運用高效能人士的7個習慣
實踐以原則為重心的領導

領導是一種選擇，不是一個職位。──史蒂芬．柯維 領導不是誰的專利；領導與每個人都有關 無論是勞工、父

你或許很少喝「星巴克」，但你絕對不會不知道「星巴克」。這些讓人印象深刻，甚至到現在讓人耳熟能詳的品

始於美麗、久於智慧、終於簡單，從外在風采到內在境界，每個人都有資格成為想成為的自己行美、心美、情感、

黑暗計畫，正逐漸籠罩不幸的下層居民……

前往地表的時刻即將來臨…… 宗太對這個計畫的熱情，打動了阿滿的心。 但是另一項黑暗的計畫，正逐漸

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最溫暖的心靈療癒圖文書：郭源元以簡單的繪圖筆觸、簡潔的文字，承接住每一顆曾經受傷的心。

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★好想變得「沒問題」！加入「沒問題俱樂部」吧！

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────本書是你給他人和自己的終極禮物────

在疏離的年代
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《成為更好的你》《第二座山》作者大衛．布魯克斯
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