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全台灣最會烤肉的一群人，不藏私壓箱食譜&技巧大公開。 「活在這個資訊／營養過剩的年代，我們更需要的大

深入自然料理,手藝餐桌，探訪與山林氣息相通的廚房，獲得山的款待 山是一座廚房，當走近山腳,走進山

東京，是國人旅遊日本的首選之地，不論美食購物、城市人文，都值得旅人一訪再訪。每次到東京總是不停地買東

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朴星美(솜솜이@som_e92 ) 教你利用家庭式基本設備，做出店家級的ins風咖啡館早午餐。

總編輯的話「吃在地、吃時令」這一句話，在當今社會不論是由於對於食物里程、環境負荷，或是簡單的當季食物

混血台味，一起咀嚼台灣新文化

「台味」是一種與寶島風土的連結，也是象徵台灣人情味的名詞，更是承載台灣文化的自我認同。有人因喜愛這片

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在節食風氣橫行的時代，人們的價值觀和情緒深受外在因素左右， 進而逐漸喪失「傾聽身體」與「適當回應」

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作為韓國首都的「首爾」，為何可以一玩再玩？跟著我們的腳步更深入探尋首爾好玩的地方、一起走進更在地的景

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《料理仙姬》的作者菊地正太描繪的「最高峰」就是在食堂!!料理王國的第一室長，名牌〝TAIKAN〞的製

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究極美食盡在琉璃色食堂！！歡迎您大駕光臨品嚐！ 隸屬於雜誌「男之食彩」編輯部的大丸太(綽號：丸太)

針對自行車運動提供全方位的營養建議。帶領讀者掌握自身需求以攝取正確的飲食，可協助增強免疫系統、即時進行肌肉修復、有效率的補充能量、正面迎接壓力與挑戰。

本書出自曾獲鐵人賽冠軍的米其林主廚，身兼英國⾃⾏⾞協會顧問的艾倫．默奇森，他集結兩大畢生所愛：料理與

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