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不用刀的手術
布魯士根莖汁的神奇配方
作者 :
王康裕
系列:
系列共1冊
購書:
175
元
5種根菜汁,風靡全球40餘國,影響數百萬人!
★各方推薦~謝明哲 臺北醫學大學保健營養學系名譽教授潘懷宗 陽明大學藥理所教授王明勇 生機食療專家陳
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整批放入購物車
高血壓症的飲食與治療
由醫師、營養師、料理師聯合打造超簡易降壓飲食
作者 :
林毓禎
作者 :
Amanda
系列:
系列共1冊
購書:
245
元
50道美味料理,滿足口欲也能維持血壓穩定
高血壓症的飲食與治療醫師、營養師與人氣料理師聯手打造50道超簡易降壓食譜降血壓飲食新觀念!DASH飲
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整批放入購物車
糖尿病飲食與治療
以正確知識、吃對食物、用對烹調方法,輕鬆控糖,遠離糖尿病
系列:
系列共1冊
購書:
245
元
10大預防糖尿病的食物。你的生活型態,決定你罹患糖尿病的命運
輕鬆控糖×遠離糖尿病你的生活型態,決定你罹患糖尿病的命運少一口糖、減一些醣,你,什麼都能吃!吃對食物
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坐好月子,過好日子
中醫師彭溫雅的女性調理書
作者 :
彭溫雅
系列:
系列共1冊
購書:
266
元
知名小兒科醫師 黃瑽寧、陳木榮
知名婦產科醫師 陳保仁、詹景全──專業推薦
女人,妳值得好好呵護。中醫師彭溫雅以橫跨中西醫學的專業背景,從經期護理、懷孕保健、坐月子調養等各個階
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日日食療
中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜
作者 :
陳峙嘉
系列:
系列共1冊
購書:
252
元
※暢銷健康書《日日湯療》陳峙嘉中醫師,最新力作!※
惱人的小症頭,家常菜就能緩解解決肩頸痠痛、偏頭痛、便祕、尿床、早生華髮……由內到外的體質問診室x42
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日本醫學博士親身實踐的飲食法
有效減重、美肌、抗老、防癌、改善糖尿病
作者 :
稻島司
系列:
系列共1冊
購書:
175
元
不論是減碳、減糖、少鹽、少油、斷食,還是現在最熱門的生酮,
你也是跟風中的奉行者嗎?
這些飲食建議甚至經過許多醫師背書,但,
真的有科學根據、有數據佐證嗎?
東大醫學博士選擇這樣吃,異位性皮膚炎不見了,還年輕了10歲。這便是他彙整有科學根據,且自身實證多年的
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吃得少不如吃得巧
100個控制血糖的加法飲食訣竅
作者 :
足立香代子
譯者 :
陳嫺若
系列:
系列共1冊
購書:
256
元
最新營養學實證!「這個不能吃」、「那個不能吃」是不對的。學會「加法飲食」與「後食」,你不用再聞醣色變!
★瘦不下來、有三高及血糖控制困擾的人一定要看★每年演講超過百場,深受日本醫師信賴的營養管理師,教你如
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舒食誌
家庭必備蔬果百科,跟著營養師樂活食療
作者 :
歐陽鍾美
系列:
系列共3冊
購書:
224
元 ~
245
元
38種常見蔬果+60道美味蔬菜料理=豐富蔬食生活,健康滿分!
370則健康飲食必知的蔬菜營養常識Q&A38種蔬食搭配宜忌,避開食安地雷,吃好也要吃對60道美味簡單
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燉補養身湯
百大健康食物&滋補藥材全公開
作者 :
陳彥甫
系列:
系列共1冊
購書:
266
元
元氣好湯百變風情‧四季對症調理進補‧自己做最安心
百大健康食物&滋補藥材全公開,聰明搭配喝出好體質
◎ 8大類補湯動手做,強健體質不生病收錄雞肉、鴨肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚類、海鮮水產、蔬菜8大類好湯
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健康對症天然蔬果汁
改善病症就喝營養蔬果汁
作者 :
陳彥甫
系列:
系列共1冊
購書:
266
元
7色蔬果汁營養配對,喝瘦變美+健康加分!
食安健康!自己動手打蔬果汁拒絕黑心添加物!不要塑化劑!高纖低卡+高酵素+抗氧化超級蔬果簡單方便+原味
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8週降血糖食療祕笈
215道高纖低醣料理+5項控制糖尿病的飲食關鍵
作者 :
何一成
系列:
系列共1冊
購書:
315
元
215道8週糖尿病調理食譜配餐
營養師提供專業營養分析、改善糖尿病功效,幫助您在8週內循序漸進調理身體,有效降低血糖、血脂與膽固醇,
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吃對食物更健康
作者 :
康鑑文化編輯部
系列:
系列共1冊
購書:
266
元
食物搭配大學問
150種八大類食材鉅細靡遺的營養價值及功能分析,列舉出500道以上食物搭配食譜對錯的建議。並提供食材
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簡單電鍋燉補養生湯
TOP150天天喝好湯‧電鍋快速燉補
作者 :
李婉萍
系列:
系列共1冊
購書:
196
元
TOP150天天喝好湯‧電鍋快速燉補
元氣雞湯‧營養排骨湯‧香濃肉湯鮮美魚湯‧高纖蔬菜湯‧溫暖甜湯9大類全食物,150道養生原味湯品精選雞
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藥膳對症食療事典
298道精選食補藥膳+60種對症養生之道
作者 :
洪尚綱
作者 :
郭威均
作者 :
紀戊霖
系列:
系列共1冊
購書:
266
元
養生藥膳四季皆宜,調理身體健康加分
◎298道滋補藥膳精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。◎60種常見症
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笑迎風雨
マイナスもプラスに生きる:心の健康は身体も健康に導く
作者 :
東城百合子
譯者 :
陳曉麗
系列:
系列共1冊
購書:
252
元
94歲國寶級教育家 改變日本健康觀念
100萬册長銷食療經典作家 跨世紀傳承
生病,其實是讓你重新審視過往作息或生活習慣的良機,「向疾病學習」比「治療疾病」還重要。大自然老師教我
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我的森林廚房:莊祖欣無國界料理冒險指南
作者 :
莊祖欣
系列:
系列共1冊
購書:
315
元
我的森林廚房:莊祖欣無國界料理冒險指南
憑味蕾嘗鮮,照靈感行事胃口來了,興致就來了,手藝也跟著來了 在塵囂之外的森林裡,亞洲超商不見蹤影的地
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酮體入門
限制醣類為什麼會變健康呢?
作者 :
宗田哲男
譯者 :
胡汶廷
系列:
系列共1冊
購書:
196
元
讓人腦力不斷電的重要能源:酮體
日本亞馬遜讀者評論5★日本亞馬遜暢銷排名糖尿病第4名日本亞馬遜暢銷排名保健、食療第6名生酮飲食(Ke
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整批放入購物車
血管老化,當然會中風
5種食物,7招保健操,血管變年輕,血壓一定會下降!(附贈「血管年齡」檢測表)
作者 :
島田和幸
譯者 :
賴祈昌
系列:
系列共1冊
購書:
196
元
心肌梗塞、中風、高血壓,一定可以預防。
做到3件事,血管變年輕,血壓一定會下降!
近年來,越來越多人在毫無預兆下,因中風或心肌梗塞突發,離開人世。很多人把問題歸咎於器官老化或年紀,的
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抗發炎:斷開百病最強絕招
作者 :
池谷敏郎
譯者 :
羅淑慧
系列:
系列共1冊
購書:
237
元
抗發炎:斷開百病最強絕招
掀起全日本熱潮,任何人都能隨時在家操作的「健康革命」! 很多人不知道,動脈硬化、癌症、失智、
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中藥材養生食療方
中藥對症食療保健指南
作者 :
葉翹
系列:
系列共1冊
購書:
266
元
113種常見中藥材介紹‧202道美味藥膳食譜
深入淺出認識中藥,養生食療最佳選擇
體會藥食同源的養生之道本書精選113種中藥材,讓您深入淺出的認識中藥,搭配簡單、美味的藥膳食譜,是您
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整批放入購物車
根本飲食法
怎麼吃比吃什麼更重要!還原基本意識飲食方法,邁向身心安定的終極健康
作者 :
李宇銘
系列:
系列共1冊
購書:
252
元
停止過度的食療,不再盲目依循各種食物公式
發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密
★相同的食物,用不同態度或方法吃進去,最後產生的影響都不一樣!《向癒》作者李宇銘的第一本飲食之書不論
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免疫的威力:免疫力,就是最好的醫生!治癒過敏、發炎與癌症的免疫醫療法
作者 :
伍焜玉
系列:
系列共1冊
購書:
284
元
免疫的威力:免疫力,就是最好的醫生!治癒過敏、發炎與癌症的免疫醫療法
常常掛在嘴邊的「免疫力」究竟是什麼?感染症、過敏、類風溼性關節炎等問題,都與它有關。從本書開始,直探
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腎臟病醫生教你這樣吃
謹「腎」食療全掌握,健康零負擔!
作者 :
陳彥成
系列:
系列共1冊
購書:
245
元
台灣洗腎人口世界第一!
西醫+營養師+中醫 防治知識聯合問診
「4低」美味家常菜,食養保健一本全
國內約有36萬腎臟病患者,十分之一需洗腎腎臟病是「沉默的殺手」,併發心血管疾病、糖尿病、高血壓、痛風
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150道四季電鍋燉補
天天喝好湯 電鍋快速燉補
作者 :
李婉萍
系列:
系列共1冊
購書:
224
元
TOP150天天喝好湯‧電鍋快速燉補
元氣雞湯‧營養排骨湯‧香濃肉湯鮮美魚湯‧高纖蔬菜湯‧溫暖甜湯9大類全食物,150道養生原味湯品精選雞
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