BOOKWALKER中文電子書-的搜尋結果第 1 頁

不用刀的手術

布魯士根莖汁的神奇配方

作者 : 王康裕

系列：系列共1冊購書： 175 元

5種根菜汁，風靡全球40餘國，影響數百萬人！

★各方推薦～謝明哲　臺北醫學大學保健營養學系名譽教授潘懷宗　陽明大學藥理所教授王明勇　生機食療專家陳

繼續閱讀

高血壓症的飲食與治療

由醫師、營養師、料理師聯合打造超簡易降壓飲食

作者 : 林毓禎
作者 : Amanda

系列：系列共1冊購書： 245 元

50道美味料理，滿足口欲也能維持血壓穩定

高血壓症的飲食與治療醫師、營養師與人氣料理師聯手打造50道超簡易降壓食譜降血壓飲食新觀念！DASH飲

繼續閱讀

糖尿病飲食與治療

以正確知識、吃對食物、用對烹調方法，輕鬆控糖，遠離糖尿病

系列：系列共1冊購書： 245 元

10大預防糖尿病的食物。你的生活型態，決定你罹患糖尿病的命運

輕鬆控糖×遠離糖尿病你的生活型態，決定你罹患糖尿病的命運少一口糖、減一些醣，你，什麼都能吃！吃對食物

繼續閱讀

坐好月子，過好日子

中醫師彭溫雅的女性調理書

作者 : 彭溫雅

系列：系列共1冊購書： 266 元

知名小兒科醫師黃瑽寧、陳木榮
知名婦產科醫師陳保仁、詹景全──專業推薦

女人，妳值得好好呵護。中醫師彭溫雅以橫跨中西醫學的專業背景，從經期護理、懷孕保健、坐月子調養等各個階

繼續閱讀

日日食療

中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜

作者 : 陳峙嘉

系列：系列共1冊購書： 252 元

※暢銷健康書《日日湯療》陳峙嘉中醫師，最新力作！※

惱人的小症頭，家常菜就能緩解解決肩頸痠痛、偏頭痛、便祕、尿床、早生華髮……由內到外的體質問診室x42

繼續閱讀

日本醫學博士親身實踐的飲食法

有效減重、美肌、抗老、防癌、改善糖尿病

作者 : 稻島司

系列：系列共1冊購書： 175 元

不論是減碳、減糖、少鹽、少油、斷食，還是現在最熱門的生酮，
你也是跟風中的奉行者嗎？
這些飲食建議甚至經過許多醫師背書，但，
真的有科學根據、有數據佐證嗎？

東大醫學博士選擇這樣吃，異位性皮膚炎不見了，還年輕了10歲。這便是他彙整有科學根據，且自身實證多年的

繼續閱讀

吃得少不如吃得巧

100個控制血糖的加法飲食訣竅

作者 : 足立香代子
譯者 : 陳嫺若

系列：系列共1冊購書： 256 元

舒食誌

家庭必備蔬果百科，跟著營養師樂活食療

作者 : 歐陽鍾美

系列：系列共3冊購書： 224元 ~ 245 元

38種常見蔬果＋60道美味蔬菜料理＝豐富蔬食生活，健康滿分！

370則健康飲食必知的蔬菜營養常識Q&A38種蔬食搭配宜忌，避開食安地雷，吃好也要吃對60道美味簡單

繼續閱讀

燉補養身湯

百大健康食物&滋補藥材全公開

作者 : 陳彥甫

系列：系列共1冊購書： 266 元

元氣好湯百變風情‧四季對症調理進補‧自己做最安心
百大健康食物&滋補藥材全公開，聰明搭配喝出好體質

◎ 8大類補湯動手做，強健體質不生病收錄雞肉、鴨肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚類、海鮮水產、蔬菜8大類好湯

繼續閱讀

健康對症天然蔬果汁

改善病症就喝營養蔬果汁

作者 : 陳彥甫

系列：系列共1冊購書： 266 元

7色蔬果汁營養配對，喝瘦變美＋健康加分！

食安健康！自己動手打蔬果汁拒絕黑心添加物！不要塑化劑！高纖低卡＋高酵素＋抗氧化超級蔬果簡單方便＋原味

繼續閱讀

8週降血糖食療祕笈

215道高纖低醣料理＋5項控制糖尿病的飲食關鍵

作者 : 何一成

系列：系列共1冊購書： 315 元

215道8週糖尿病調理食譜配餐

營養師提供專業營養分析、改善糖尿病功效，幫助您在8週內循序漸進調理身體，有效降低血糖、血脂與膽固醇，

繼續閱讀

吃對食物更健康

作者 : 康鑑文化編輯部

系列：系列共1冊購書： 266 元

食物搭配大學問

150種八大類食材鉅細靡遺的營養價值及功能分析，列舉出500道以上食物搭配食譜對錯的建議。並提供食材

繼續閱讀

簡單電鍋燉補養生湯

TOP150天天喝好湯‧電鍋快速燉補

作者 : 李婉萍

系列：系列共1冊購書： 196 元

TOP150天天喝好湯‧電鍋快速燉補

元氣雞湯‧營養排骨湯‧香濃肉湯鮮美魚湯‧高纖蔬菜湯‧溫暖甜湯9大類全食物，150道養生原味湯品精選雞

繼續閱讀

藥膳對症食療事典

298道精選食補藥膳＋60種對症養生之道

作者 : 洪尚綱
作者 : 郭威均
作者 : 紀戊霖

系列：系列共1冊購書： 266 元

養生藥膳四季皆宜，調理身體健康加分

◎298道滋補藥膳精心設計298道營養美味的藥膳食譜，並依功效分類，讓您對症調養身體。◎60種常見症

繼續閱讀

笑迎風雨

マイナスもプラスに生きる：心の健康は身体も健康に導く

作者 : 東城百合子
譯者 : 陳曉麗

系列：系列共1冊購書： 252 元

94歲國寶級教育家改變日本健康觀念
100萬册長銷食療經典作家跨世紀傳承

生病，其實是讓你重新審視過往作息或生活習慣的良機，「向疾病學習」比「治療疾病」還重要。大自然老師教我

繼續閱讀

我的森林廚房：莊祖欣無國界料理冒險指南

作者 : 莊祖欣

系列：系列共1冊購書： 315 元

我的森林廚房：莊祖欣無國界料理冒險指南

憑味蕾嘗鮮，照靈感行事胃口來了，興致就來了，手藝也跟著來了在塵囂之外的森林裡，亞洲超商不見蹤影的地

繼續閱讀

酮體入門

限制醣類為什麼會變健康呢？

作者 : 宗田哲男
譯者 : 胡汶廷

系列：系列共1冊購書： 196 元

讓人腦力不斷電的重要能源：酮體

日本亞馬遜讀者評論5★日本亞馬遜暢銷排名糖尿病第4名日本亞馬遜暢銷排名保健、食療第6名生酮飲食（Ke

繼續閱讀

血管老化，當然會中風

5種食物，7招保健操，血管變年輕，血壓一定會下降！（附贈「血管年齡」檢測表）

作者 : 島田和幸
譯者 : 賴祈昌

系列：系列共1冊購書： 196 元

心肌梗塞、中風、高血壓，一定可以預防。
做到3件事，血管變年輕，血壓一定會下降！

近年來，越來越多人在毫無預兆下，因中風或心肌梗塞突發，離開人世。很多人把問題歸咎於器官老化或年紀，的

繼續閱讀

抗發炎：斷開百病最強絕招

作者 : 池谷敏郎
譯者 : 羅淑慧

系列：系列共1冊購書： 237 元

抗發炎：斷開百病最強絕招

　　掀起全日本熱潮，任何人都能隨時在家操作的「健康革命」！　　很多人不知道，動脈硬化、癌症、失智、

繼續閱讀

中藥材養生食療方

中藥對症食療保健指南

作者 : 葉翹

系列：系列共1冊購書： 266 元

113種常見中藥材介紹‧202道美味藥膳食譜
深入淺出認識中藥，養生食療最佳選擇

體會藥食同源的養生之道本書精選113種中藥材，讓您深入淺出的認識中藥，搭配簡單、美味的藥膳食譜，是您

繼續閱讀

根本飲食法

怎麼吃比吃什麼更重要！還原基本意識飲食方法，邁向身心安定的終極健康

作者 : 李宇銘

系列：系列共1冊購書： 252 元

停止過度的食療，不再盲目依循各種食物公式
發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密

★相同的食物，用不同態度或方法吃進去，最後產生的影響都不一樣！《向癒》作者李宇銘的第一本飲食之書不論

繼續閱讀

免疫的威力：免疫力，就是最好的醫生！治癒過敏、發炎與癌症的免疫醫療法

作者 : 伍焜玉

系列：系列共1冊購書： 284 元

免疫的威力：免疫力，就是最好的醫生！治癒過敏、發炎與癌症的免疫醫療法

常常掛在嘴邊的「免疫力」究竟是什麼？感染症、過敏、類風溼性關節炎等問題，都與它有關。從本書開始，直探

繼續閱讀

腎臟病醫生教你這樣吃

謹「腎」食療全掌握，健康零負擔！

作者 : 陳彥成

系列：系列共1冊購書： 245 元

台灣洗腎人口世界第一!
西醫＋營養師＋中醫防治知識聯合問診
「4低」美味家常菜，食養保健一本全

國內約有36萬腎臟病患者，十分之一需洗腎腎臟病是「沉默的殺手」，併發心血管疾病、糖尿病、高血壓、痛風

繼續閱讀

150道四季電鍋燉補

天天喝好湯電鍋快速燉補

作者 : 李婉萍

系列：系列共1冊購書： 224 元

TOP150天天喝好湯‧電鍋快速燉補

元氣雞湯‧營養排骨湯‧香濃肉湯鮮美魚湯‧高纖蔬菜湯‧溫暖甜湯9大類全食物，150道養生原味湯品精選雞

繼續閱讀

全館點數36倍 滿額1500再折150元

全球最強腦力開發訓練系列 7/21前 新書優惠75折起

我所看見的未來 完全版 竜樹諒預言漫畫紙書價6折

生日快樂！慶祝六歲！ 7/1~7/31 創作賀圖徵稿❤

適合你的，世界上唯一的學習法 新書優惠85折

系列：系列共1冊 購書： 175 元

5種根菜汁，風靡全球40餘國，影響數百萬人！

★各方推薦～謝明哲 臺北醫學大學保健營養學系名譽教授潘懷宗 陽明大學藥理所教授王明勇 生機食療專家陳

系列：系列共1冊 購書： 245 元

50道美味料理，滿足口欲也能維持血壓穩定

高血壓症的飲食與治療醫師、營養師與人氣料理師聯手打造50道超簡易降壓食譜降血壓飲食新觀念！DASH飲

系列：系列共1冊 購書： 245 元

10大預防糖尿病的食物。你的生活型態，決定你罹患糖尿病的命運

輕鬆控糖×遠離糖尿病你的生活型態，決定你罹患糖尿病的命運少一口糖、減一些醣，你，什麼都能吃！吃對食物

系列：系列共1冊 購書： 266 元

知名小兒科醫師 黃瑽寧、陳木榮知名婦產科醫師 陳保仁、詹景全──專業推薦

女人，妳值得好好呵護。中醫師彭溫雅以橫跨中西醫學的專業背景，從經期護理、懷孕保健、坐月子調養等各個階

系列：系列共1冊 購書： 252 元

※暢銷健康書《日日湯療》陳峙嘉中醫師，最新力作！※

惱人的小症頭，家常菜就能緩解解決肩頸痠痛、偏頭痛、便祕、尿床、早生華髮……由內到外的體質問診室x42

系列：系列共1冊 購書： 175 元

不論是減碳、減糖、少鹽、少油、斷食，還是現在最熱門的生酮，你也是跟風中的奉行者嗎？這些飲食建議甚至經過許多醫師背書，但，真的有科學根據、有數據佐證嗎？

東大醫學博士選擇這樣吃，異位性皮膚炎不見了，還年輕了10歲。這便是他彙整有科學根據，且自身實證多年的

系列：系列共1冊 購書： 256 元

最新營養學實證！「這個不能吃」、「那個不能吃」是不對的。學會「加法飲食」與「後食」，你不用再聞醣色變！

★瘦不下來、有三高及血糖控制困擾的人一定要看★每年演講超過百場，深受日本醫師信賴的營養管理師，教你如

系列：系列共3冊 購書： 224元 ~ 245 元

38種常見蔬果＋60道美味蔬菜料理＝豐富蔬食生活，健康滿分！

370則健康飲食必知的蔬菜營養常識Q&A38種蔬食搭配宜忌，避開食安地雷，吃好也要吃對60道美味簡單

系列：系列共1冊 購書： 266 元

元氣好湯百變風情‧四季對症調理進補‧自己做最安心百大健康食物&滋補藥材全公開，聰明搭配喝出好體質

◎ 8大類補湯動手做，強健體質不生病收錄雞肉、鴨肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚類、海鮮水產、蔬菜8大類好湯

系列：系列共1冊 購書： 266 元

7色蔬果汁營養配對，喝瘦變美＋健康加分！

食安健康！自己動手打蔬果汁拒絕黑心添加物！不要塑化劑！高纖低卡＋高酵素＋抗氧化超級蔬果簡單方便＋原味

系列：系列共1冊 購書： 315 元

215道8週糖尿病調理食譜配餐

營養師提供專業營養分析、改善糖尿病功效，幫助您在8週內循序漸進調理身體，有效降低血糖、血脂與膽固醇，

系列：系列共1冊 購書： 266 元

食物搭配大學問

150種八大類食材鉅細靡遺的營養價值及功能分析，列舉出500道以上食物搭配食譜對錯的建議。並提供食材

系列：系列共1冊 購書： 196 元

TOP150天天喝好湯‧電鍋快速燉補

元氣雞湯‧營養排骨湯‧香濃肉湯鮮美魚湯‧高纖蔬菜湯‧溫暖甜湯9大類全食物，150道養生原味湯品精選雞

系列：系列共1冊 購書： 266 元

養生藥膳四季皆宜，調理身體健康加分

◎298道滋補藥膳精心設計298道營養美味的藥膳食譜，並依功效分類，讓您對症調養身體。◎60種常見症

系列：系列共1冊 購書： 252 元

94歲國寶級教育家 改變日本健康觀念100萬册長銷食療經典作家 跨世紀傳承

生病，其實是讓你重新審視過往作息或生活習慣的良機，「向疾病學習」比「治療疾病」還重要。大自然老師教我

系列：系列共1冊 購書： 315 元

我的森林廚房：莊祖欣無國界料理冒險指南

憑味蕾嘗鮮，照靈感行事胃口來了，興致就來了，手藝也跟著來了 在塵囂之外的森林裡，亞洲超商不見蹤影的地

系列：系列共1冊 購書： 196 元

讓人腦力不斷電的重要能源：酮體

日本亞馬遜讀者評論5★日本亞馬遜暢銷排名糖尿病第4名日本亞馬遜暢銷排名保健、食療第6名生酮飲食（Ke

系列：系列共1冊 購書： 196 元

心肌梗塞、中風、高血壓，一定可以預防。做到3件事，血管變年輕，血壓一定會下降！

近年來，越來越多人在毫無預兆下，因中風或心肌梗塞突發，離開人世。很多人把問題歸咎於器官老化或年紀，的

系列：系列共1冊 購書： 237 元

抗發炎：斷開百病最強絕招

掀起全日本熱潮，任何人都能隨時在家操作的「健康革命」！ 很多人不知道，動脈硬化、癌症、失智、

系列：系列共1冊 購書： 266 元

113種常見中藥材介紹‧202道美味藥膳食譜深入淺出認識中藥，養生食療最佳選擇

體會藥食同源的養生之道本書精選113種中藥材，讓您深入淺出的認識中藥，搭配簡單、美味的藥膳食譜，是您

系列：系列共1冊 購書： 252 元

停止過度的食療，不再盲目依循各種食物公式發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密

★相同的食物，用不同態度或方法吃進去，最後產生的影響都不一樣！《向癒》作者李宇銘的第一本飲食之書不論

系列：系列共1冊 購書： 284 元

免疫的威力：免疫力，就是最好的醫生！治癒過敏、發炎與癌症的免疫醫療法

常常掛在嘴邊的「免疫力」究竟是什麼？感染症、過敏、類風溼性關節炎等問題，都與它有關。從本書開始，直探

系列：系列共1冊 購書： 245 元

台灣洗腎人口世界第一!西醫＋營養師＋中醫 防治知識聯合問診「4低」美味家常菜，食養保健一本全

國內約有36萬腎臟病患者，十分之一需洗腎腎臟病是「沉默的殺手」，併發心血管疾病、糖尿病、高血壓、痛風

系列：系列共1冊 購書： 224 元

TOP150天天喝好湯‧電鍋快速燉補

元氣雞湯‧營養排骨湯‧香濃肉湯鮮美魚湯‧高纖蔬菜湯‧溫暖甜湯9大類全食物，150道養生原味湯品精選雞

全館點數36倍
滿額1500再折150元

全球最強腦力開發訓練系列
7/21前新書優惠75折起

我所看見的未來完全版
竜樹諒預言漫畫紙書價6折

生日快樂！慶祝六歲！
7/1~7/31 創作賀圖徵稿❤

適合你的，世界上唯一的學習法
新書優惠85折

系列：系列共1冊購書： 175 元

★各方推薦～謝明哲　臺北醫學大學保健營養學系名譽教授潘懷宗　陽明大學藥理所教授王明勇　生機食療專家陳

系列：系列共1冊購書： 245 元

系列：系列共1冊購書： 245 元

系列：系列共1冊購書： 266 元

知名小兒科醫師黃瑽寧、陳木榮
知名婦產科醫師陳保仁、詹景全──專業推薦

系列：系列共1冊購書： 252 元

系列：系列共1冊購書： 175 元

不論是減碳、減糖、少鹽、少油、斷食，還是現在最熱門的生酮，
你也是跟風中的奉行者嗎？
這些飲食建議甚至經過許多醫師背書，但，
真的有科學根據、有數據佐證嗎？

系列：系列共1冊購書： 256 元

系列：系列共3冊購書： 224元 ~ 245 元

系列：系列共1冊購書： 266 元

元氣好湯百變風情‧四季對症調理進補‧自己做最安心
百大健康食物&滋補藥材全公開，聰明搭配喝出好體質

系列：系列共1冊購書： 266 元

系列：系列共1冊購書： 315 元

系列：系列共1冊購書： 266 元

系列：系列共1冊購書： 196 元

系列：系列共1冊購書： 266 元

系列：系列共1冊購書： 252 元

94歲國寶級教育家改變日本健康觀念
100萬册長銷食療經典作家跨世紀傳承

系列：系列共1冊購書： 315 元

憑味蕾嘗鮮，照靈感行事胃口來了，興致就來了，手藝也跟著來了在塵囂之外的森林裡，亞洲超商不見蹤影的地

系列：系列共1冊購書： 196 元

系列：系列共1冊購書： 196 元

心肌梗塞、中風、高血壓，一定可以預防。
做到3件事，血管變年輕，血壓一定會下降！

系列：系列共1冊購書： 237 元

　　掀起全日本熱潮，任何人都能隨時在家操作的「健康革命」！　　很多人不知道，動脈硬化、癌症、失智、

系列：系列共1冊購書： 266 元

113種常見中藥材介紹‧202道美味藥膳食譜
深入淺出認識中藥，養生食療最佳選擇

系列：系列共1冊購書： 252 元

停止過度的食療，不再盲目依循各種食物公式
發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密

系列：系列共1冊購書： 284 元

系列：系列共1冊購書： 245 元

台灣洗腎人口世界第一!
西醫＋營養師＋中醫防治知識聯合問診
「4低」美味家常菜，食養保健一本全

系列：系列共1冊購書： 224 元