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單本顯示
簡單顯示
兩性之間
作者 :
鄧惠文
系列：
系列共2冊
購書：
178
元 ~
179
元
修理關係之前，
必須先修理自己！
金石堂年度風雲作家鄧惠文的療癒首作全新增訂版！
25個「心的故事」，帶妳直探愛情真相，再一次，
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覺醒家庭
讓孩子成為父母的喚醒者，以覺知走出傳統教養困境
作者 :
喜法莉．薩貝瑞博士
譯者 :
謝宜暉
系列：
系列共1冊
購書：
297
元
教養觀念的世紀典範轉移
活出真我的孩子，才是人生最後的勝利組
暢銷書《覺醒父母》作者喜法莉．薩貝瑞博士 (Shefali Tsabary, Ph.D.)
新
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我工作，我沒有不開心
對人對事不上心也是一種職場優勢
作者 :
莉茲．佛斯蓮
作者 :
莫莉．威斯特．杜菲
插畫 :
莉茲．佛斯蓮
譯者 :
李函容
系列：
系列共1冊
購書：
280
元
華爾街日報暢銷書
Next Big Idea Club選書
（由知名作家葛拉威爾、蘇珊坎恩、丹尼爾品克、亞當格蘭特評選）
超推！練就「不放心上」的職場情緒力
讓你切換生活與工作，時時游刃有餘！
獻給在工
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整批放入購物車
一切都是最好的安排：乳癌帶來的5趟旅程，重新發現生命的美好
作者 :
二小姐
系列：
系列共1冊
購書：
140
元
一切都是最好的安排：乳癌帶來的5趟旅程，重新發現生命的美好
正值最好的年華，作者卻被診斷罹患乳癌。她曾經為了罹癌而感到痛苦不甘，但是她積極配合治療，在一次次「面
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就算人生事與願違，也要活成自己喜歡的樣子：意義治療心理學之父「弗蘭克」，逆境重生的勇氣！
君が生きる意味：人生を劇的に変えるフランクルの教え
作者 :
諸富 祥彥 / 松山 淳
系列：
系列共1冊
購書：
245
元
★首部實踐「意義治療」的類小說，成功找回活著的意義與價值！
★繼弗洛伊德與阿德勒之後──意義治療心理學之父「維克多．弗蘭克」！
★七天改變人生！以「蘇格拉
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用對情緒，可以幫自己療傷
做再好總會有人不爽你！你並非不夠好，而是對自己不夠好
作者 :
水島廣子
譯者 :
駱香雅
系列：
系列共1冊
購書：
203
元
堅持善良不當好人，
面對攻擊也不會「很受傷、心好累」
堅持善良不當好人，
面對攻擊也不會「很受傷、心好累」
背後中傷、冷落孤立、好
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想念，卻不想見的人
【十萬慶功全彩圖文增修版】
作者 :
肆一
系列：
系列共1冊
購書：
190
元
★《想念，卻不想見的人》暢銷十萬本，最溫柔的回饋，全彩改版增修！
總在心臟漏掉一拍的時候，肆一的文字填補了那些無以名之的時刻。
這本書是肆一的起點，是百
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情緒寄生：與自我和解的34則情感教育
作者 :
許皓宜
系列：
系列共1冊
購書：
213
元
情緒寄生：與自我和解的34則情感教育
只有當你也在意我時，你才會被我的情緒寄生。
超越「情緒陰影」──接住情緒，就接住了自己
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可以柔軟，不代表你必須一再退讓
讓情緒成為你的後盾，不再委屈自己的EQ練習
作者 :
賈斯汀．巴瑞索
譯者 :
吳書榆
系列：
系列共1冊
購書：
245
元
懂得與情緒共處，才是真正的強大。
你無法阻止別人傷害你，
但可以學會保護好自己。
被親近的朋友踩到底線，卻只能生悶氣？
經常說錯話，關係一下子降到冰點？
另一半亂發飆，找
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越睡越瘦的睡眠聖經
改變人生的神奇魔法
作者 :
友野尚
譯者 :
婁愛蓮
系列：
系列共1冊
購書：
252
元
★來自日本睡眠專家的睡眠瘦身秘笈★
真人實證，只靠改善睡眠，就成功减重15公斤！
◎睡眠力UP、免疫力UP、幸福力up
▶▶睡不好是造成身體不適、免疫力下降的原因
▶▶一
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每天練習，成為更好的自己
作者 :
游祥禾
系列：
系列共1冊
購書：
300
元
東方心理學創辦人游祥禾
教你重新定義生活
下半場人生逆轉勝
你怎麼定義人生就為你帶來什麼意義
我們都會有感到失落、恐懼、悲傷的時刻
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童年情感忽視：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受？
Running on Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect
作者 :
鍾妮斯．韋伯（Jonice Webb）
譯者 :
張佳棻
系列：
系列共1冊
購書：
250
元
冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人，
往往來自「情感真空」的家庭。
他們不是不愛你，只是沒有能力回應你。
修復童年被忽視的情感需求，終止世代情緒傳承，找回愛的能力
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不需要，就是九成煩惱的解藥
作者 :
何權峰
系列：
系列共1冊
購書：
182
元
最深入人心的心靈導師，何權峰醫師最新力作
49個可以瞬間改變心情的超有效想法，現在就趕快來試試
為什麼你一定要得到某個東西？一定要改變某
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你的煩惱和痛苦，都是假的
作者 :
何權峰
系列：
系列共1冊
購書：
182
元
感覺只是感覺而已，只有當你在意的時候，它才存在；
如果你不在意，它就跟沒發生過一樣。
不要相信你想的所有事情，我們在內心編造出自己以為的
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幸與不幸都是福（新版）
作者 :
何權峰
系列：
系列共1冊
購書：
175
元
這世界並沒有什麼錯，錯的是我們看待它的方式。
如果神是仁慈，是無所不能的，
那麼，這世界為什麼有這麼多悲慘、病痛、不公平……
為什麼？
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喜悅，順流而行
作者 :
何權峰
系列：
系列共1冊
購書：
154
元
當你不再對抗生命之流，遲早那些事情將會自己安定下來，
你不需要去安頓它們，你只要安頓你自己。
一旦你處於和諧之中，整個生命都會處於和諧之中，這就是喜
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不被情緒勒索的51個方法
感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版
作者 :
和田秀樹
作者 :
伊之文
系列：
系列共1冊
購書：
224
元
看了《情緒勒索》還是覺得被人勒索，就看這本！
每個人都可能為了一點小事而變得情緒敏感，
而情緒的整理不在於消除它，而是不被影響。
「日本最懂情緒的精神科醫生」和田秀樹用簡單的51個方法，幫助我們先找出「容易情緒化的理由」，接著學會
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我去芬蘭學育兒：12個當地家庭給我的教養啟示
똑똑똑! 핀란드 육아
作者 :
沈載源
譯者 :
尹嘉玄
系列：
系列共1冊
購書：
217
元
在先進的育兒國度，我學會了當個不急著出手的父母。
★感動10萬個家庭的教養圖文書
★徐曉晰、金老佛爺fashion blog by kimlaf
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負面情緒的力量
駕馭黑暗的情緒走向更明亮的黎明
作者 :
提姆．洛瑪斯
譯者 :
吳湘湄
系列：
系列共1冊
購書：
245
元
本書即將帶來革命性和令人振奮的消息：
你的負面情緒不僅正常，而且是自然的，更是你尋求快樂和成功的途徑。
●悲傷是你對愛與關懷的表達
●焦慮是提高你對危險的警覺
●憤怒表示你受到了不公平待遇，並
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養生從放鬆開始
全球超過百萬人使用的身心解壓寶典
作者 :
洪啟嵩
系列：
系列共1冊
購書：
210
元
這是同時修養身體、呼吸、心靈的放鬆心法
環境、工作造成的壓力，煩悶、焦慮在心中糾結……你會這樣嗎？
那麼，你需要放鬆了。
放鬆不
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我不只是媽媽，還是我自己
10分鐘自我修復課，解除「情緒臨界點」，釋放壓力，隨時擁有光彩與自信，讓你愛小孩照顧老公，更能漂亮做自己！
作者 :
妮可・克拉克（Nichole Clark）
譯者 :
楊雯祺
系列：
系列共1冊
購書：
224
元
◎10個愛自己的練習，幫助媽媽們正視、接納內心情緒，重新建立自信，找回快樂和被愛的感覺。
◎每個母親，都有想要尖叫的時刻！每天10分鐘生活小確幸抒壓法，讓你
★亞馬遜5星評價★
讀者狂讚：媽媽必備絕佳讀物！強烈推薦！
每天10分鐘，釋
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刻意失戀
好好失戀，才能好好愛（附專業學理設計21則實作練習）臨床心理師李介文深刻剖析如何從失戀中療癒、成長
作者 :
李介文
系列：
系列共1冊
購書：
263
元
心理學家獨創「失戀正向心理學」
失戀故事×心理學剖析×實作練習＝一萬小時失戀思考
陪你度過情緒風暴、覺察如何從相愛走到分手，再次擁抱愛
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許皓宜 諮商心理師
擁抱推薦
張學岺 新店北新身心診所醫師
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如果父母情緒不成熟
和內在父母和解，從假性孤兒邁向情感獨立的大人
作者 :
琳賽‧吉普森
譯者 :
劉凡恩
系列：
系列共1冊
購書：
266
元
暢銷書《假性孤兒》作者最新著作
獻給即使長大成人，卻仍被親情陰影綑綁的孩子
不再因為父母的缺失，懷疑自己不值得被愛
情緒不成熟父母的十個特徵
1. 在他們身邊，你總是覺得孤單
2. 與他們互動，感
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練習不壓抑
作者 :
蘇益賢
系列：
系列共1冊
購書：
210
元
壓抑自己，只是把外在的衝突變成內在的衝突。
各種情緒，憤怒、悲傷、委屈、焦慮……
各種想法，質疑、困惑、批判、討好……
困在心裡繞啊
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