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自在
高敏感族自在心法:你並不孤獨,只是與眾不同(2版)
- 作者 : 伊蓮.艾融
- 譯者 : 張明玲
系列:系列共1冊 購書: 336 元
「敏感」不是一種缺陷,也不是一種怪異,你只是比較敏感,有你獨特的性格與生活方式。除了離群索居之外、遠離敏感源之外,你還可以有更好的方式來面對窘狀,克服高敏感帶來的不便!
伊蓮.艾融博士集結了五年的研究、深度訪談、臨床經驗、課程以及與成千上百位高敏感族個別諮商的成果,為你
練習好好變老
你一定會老,但要老得自在從容!醫學博士從112個關鍵字解讀高齡人士的心理與行為邏輯,消除你對老後的恐懼與不安
- 作者 : 佐藤真一
- 譯者 : 黃薇嬪
系列:系列共1冊 購書: 273 元
人生最重要的練習課──好好變老害怕變老嗎?對老化恐懼又不安嗎?從幾歲開始才算老?老後的我會不會變得固
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